Doğum Sonrası Uykusuzlukla Nasıl Başa Çıkılır?

Question

KiZlar 22 gun oldu dogum yapali. Sabahlari uyandgmda bas donmesi ve mide bulantisi oluyor.cunku gece boyu uyumamis oluyorum. Var mi bu durumu yasamis olan. Gunduzleri bebek uyudukca sende uyu tavsiyesini duymak istemiyorum cunku bebek hep 2 saat uyuyo 2 saat uyudugunda bende uyuyunca tersim dönmüş oluyor daha beter oluyorum. Lutfen bi akil verin ya Allah rizasi icin

Answer 1

Çok azvık daha sabret annesi 2 ay oldummu iyicene toparlıcka uykusuda duzene gırıcek 

Comments

Sizinde oluyor muydu basdonmesi mide bulantisi istahsizlik

---

Bas donmesı oluyordu ama dıger belirtıler olmadı kan ilacınıza devam edıyormusunuz

Answer 2

Kimse yok mu sizinde uykusuzluktan bas donmesi mide bulantisi oluyormuydu. Bende birde meniere var korkuyorum yataga duscem diye

Comments

Olmaz mi leyla gibi dolasiyodum istahim yoktu cunku gergindim uykumu alamadigm icin enerjim sifirdi 40 indan sonra biraz daha duzene girdik ama asla deliksiz uyku yok yine alamiyorum uykumu

Answer 3

İlk zamanlar oluyo uykusuzluktan kaynaklı birden yoğun tempoya giriyo vücut normal yani 4 aylık oldu bebişim ama hâla aynıyız bi iki gün iyi oluyo tamam diyom artık düzene bindi artık rahat ederim yok... gaz sancısını bitirdik başka bişey çıktı atakları çıktı şimdide hele dün ne gündüz ne gece uyudu feleğim şaştı sinir tavan yaptı ama öyle böyle büyücek alışıyosun çünkü alışmyaa mecburuz ama hrr bebek farklıdır tabi

Comments

Normalde sakin bir insanım öyle herşeye sinirlenmem. Geceleri bebeğimin ağlamasına saatlerce uyumamasına dayanıyorum içten içe sinirleniyorum. Kendim yorgun kaldığım içinde değil ağlaya ağlaya bebeğim heba oluyor artık uykuya dalsada kendi de rahat etse diye dua ediyorum uyutana kadar.

Answer 4

Yani uykusuzluk her yeni anne de olurda baş dönmesi mide bulantısı olmuyordu bunun için bir doktora gidebilirsin vitamin eksikliği filan olabilir 

Answer 5

Canım vücudun alışıyor bu duruma bir süre sonra ilk zamanlar çok zor

Answer 6

Ben de hiç uyumuyordum canım zombi gibiydim, tam tersi kalp atışlarım hızlıydı, sürekli stres durumundaydım ama sonra gece 2 saatte bir olayı bitince düzeliyor, ama normal zamnda gece uyumayınca gündüz sizin gibi oluyorum vucudun dengesi bozuluyor bazı ilaçlara devam esiyorduk yanlış bilgilendirmek istemem ama bu durumlar içindi 

Answer 7

Benim de yirmi gün oldu doğum yapalı .aynı şeyleri yaşıyorum iki gündür şiddetli baş ağrısı çekiyorum paroldan başka da kullanamıyoruz ki geçsin .

Answer 8

Canım en azımdan iki saat uyuyor benimki 15 dk falan ıgurdu kolikti zamanla düzene giriyor uykusu normale döner bi kaç ay sonra 

Answer 9

Bende sizin gibiyim 33 günlük kızım var gece uykusu yarım saat yada bir saat fazlası yok. Sabah kalktığımda değil ama gündüz kızımla ilgilenirken biranlık gözümün önü kararıveriyor. Son bir iki gündür gece uykusu 2 saati bulmaya başladı. Sabır ve zamanla düzelecek inşallah 

Answer 10

Biraz sabret canım geçecek gece uykusu biraz düzene girince hem sende biraz düzene alışmış olacaksın hemde bebeğin uyku süresi uzayacak

Answer 11

Kuzum Allah yardım etsin bende aynı durumu yaşıyorum şuan bir hafta önce doğum yaptım 18 aylık kızım da var gece ikisiyle aynı anda uğraşıyorum gündüz birini uyutuyorum diğeri uyanıyor valla yemek yemeye fırsatım olmuyor sadece sabır baş ağrısından gözlerimi açamıyorum 

Answer 12

Bas dönmesi ve mide ode bulantisi icin doktora danış derim  ama ben tam 4 ay boyunca gece  gunduz uykusuz ac yorgun bi sekilde dolastim kolikti ve surekli agliyordu kendimi tukenmis hissediyodum lavaboya bile gidemiyodum agliyodum caresizlikten ama geciyor cok zor ama mecbur dayancaz bana 3 ay denmişti  ama 4 ay sonunu bulduk malesef ama geciyor 2 saatte bi uyandirmayi biraktigin zaman rahatlarsin biraz kolik degulse 40n bi cksinda her bebek bir degil bakalm .

Answer 13

Cnm benim bebeğimde aynıydı bir tek üzerimde uyuyordu asla yerine koyamıyordum  beraber öle uyuyorduk elektrkli süpürge sesine alıştı onu acıyorum hemen uyuyo artık sakinleşiyor sende öle yap 

Answer 14

Sabredip ne halde oldugunu düşünmeden uyuyacaksın. 1 saat saattir ben neler çektim neler. Şimdi 3 aylık buna şükrediyorum. Simit stres tavandı benim. 

Answer 15

Canım ben o dönemde resmen depresyona girdim halüsülayon görüyordum şimdi 2 aylık olduk uzayan sarıldıktan dolayı maksimum 3 saat emzirmeden uyandım sonra sonra alıştım dün gece 4 saat uyuduk ilk defa ama eşin falan bakan biri varsa süt sağ yada mama veriyorsan versinler 4 5 saat bebekten ayrı uyu emzir ver 

Answer 16

İnan bende senin gibi baş dönmesi baş ağrısı böyle içim çekilir gibi oluyorum arada bir bazen de Bi boşluğun içindeyim düşecekmiş gibi oluyorum yemek desen ne yediğimi bilmiyordum öyle derken bende iştahsızlık yaşadım o süre içerisinde hele iki saatte bir uyuyan bebekle uyu kalk uyu kalk oda kötü bizimde uyku düzenimiz malesef yok :( düzene girdi derken yine başa dönüyoruz :( galiba bu bir kaç ay sürecek gibi saglıklı olsunlar da bunlar geçici şeyler ama bizde kendimize dikkat etmek zorundayız yoksa onlara verimli olamayız 

Comments

Ay canım vallahi çok zor birde benim midem sırtıma vuruyor iştahsizlik bulantı baş ağrısı hiç sorma biz 75 günlük olduk siz kaç günlük oldunuz

---

Aynen valla çok zor ama sen Bi saglık ocağına git böyle ayakta duramazsın Allah korusun, biz bugün tam 60 günlük olduk :) inşallah seninde sıkıntıların biter eskisinden daha iyi olursun inşallah canım benim

---

Canım değerlerim iyi herhalde stres kaynaklı diyorum şimdi hastaneye gitsem endoskopi ister dışarı çıkmaya korkuyoruz salgından birde adetim yakın herhalde o da tetikledi 4 gündür yine böyleyim

---

Valla dogru diyon stres yapar hele yorgunluk daha çok yapar dedigin gibi adet dönemide çok etkiliyor papatya çayı içsen belki iyi gelir bu salgında çok mecbur kalmazsan çıkma zaten Allah korusun sizide bizi de inşallah canım benim

---

Amin ecmain Cnm

Answer 17

Uykusuzluktan yorgunluktan ağrıdan daha Bir kaç seyden ötürü bendd hep eşime patliyordum arada yine patlıyorum sağolsun anlıyor bişey de demiyor geçip gidiyor zamanla 

Answer 18

Vallahi o sıkıntıyı bir yaşına kadar çektim nerdeyse Çünkü geceleri düzgün rahat uzun bir şekilde uyuyan bebek değildi uyku eğitimi falan hiçbir şey işe yaramadı başlarda 2 saatte 3 saatte bi uyaniyordu sonra Zaman geçtikçe Yarım saatte Uyanmaya başladı 1 yaşında yanıma yatırınca çözümü buldum geceleri meme vermemeye başlayınca anca düzeldi

Comments

O zamanlarda dinlenebilmek için yapabildiğim tek şey Akşam eşim eve geldiği zaman bebeği ona bırakıp 2-3 saat uyumakti ve uyuduğum tek saat oydu

Answer 19

Doğumdan sonra vitamin kullanmaya başladım mi uykusuzluktan olabilir bir ihtimal Allah kolaylık versin

Answer 20

Canım 75 gün oldu mide bulantim agrım sırtıma vuruyor dayanamiyorum birde baş ağrısı öyle böyle değil canım 5 gündür fenayım yine bi ara düzeliyor yine böyle tutuyor