10-12 ay arasi bebeklerinize besleyici neler yapıp veriyorsunuz

Question

Merhaba arkadaşlar kızım 11 aylık hergün farklı ek gida ne hazırlasam dye düşünüyorum sizlerin var mı hem besleyici hem güzel tarifleri 

Bebeğim genelde tarhana çok seviyor kahvaltıyı da bi şekilde zar zor yaptırıyorum diğer türlü yoğurtlu çorba mercimek patates vs sevmiyor kahvaltı da falan öyle pankek mücver omlet onları da yemez sevmez o yüzden bazen tıkanıyorum 

Mesela bugün öğleye ispanakli havuçlu pirinç pişirmeyi planlıyorum tabi içinde kıyma ve ilik sulu akşama da yine tarhanası olur o da aynı kiymali ilik sulu  henüz kahvaltı yapmadı yaparsa da yumurta haşlaması peynir zeytin yoğurt o sekilde gdiiyiruz hic birsey yemezse yada yemek isterse belki avokado muz karışımı yapabilirim muzu da sevmeyiz ondan ona da güvenemiyorum yemek yemedigi zamanlar full memede duruyor 

Sizin menüleriniz neler kaç öğün ne miktarda yiyor bebekleriniz bizim miktar yarim kaseye yakın yada çeyrek kase oluyor

Answer 1

Sabahlari sebzeli, peynirli ya da tarhanali omlet yapabilirsiniz. Belki oyle yer. Brokoli, karnabahar, kirmizi pancar, yer elmasi, kabak, pazi verebilirsiniz. Mercimek sevmiyorsa az miktarda sebze yemeklerine katabilirsiniz.

Comments

Tarhanalı falan hep denedim benim hoşuma gitti çok güzeldi de kızım beğenmedi ama kırmızı pancar ve yer elmasını düşünmemiştim hic kırmızı pancar bebeklere nasıl yapılıyor biliyor musun canım

---

Mercimeği de köftelik bulgura döküp bebegime göre mercimek köftesi gibi yapıyorum sarımsaklı ve hafif ekşili olunca öyle yiyor sadece o hoşuna gitti yoğurtla veriyorum ikisini

---

Gunluk 1 yumurta tuketmesi besleyici olur. Terbiyeli corba olabilir. Haslanmis yumurtayi mercimek koftesine yedirebilirsiniz. Ben kirmizi pancari havuc, kapya biber, sogan, sarimsakla patates yemegi gibi yapiyorum. İcine de biraz ince bulgur atiyorum. Tadi cok guzel oluyor. Kiyma da ekleyebilirsiniz. Patatesi nasil kullaniyorsaniz kırmızı pancari da o sekilde yorumlayabilirsiniz. Yer elmasi da havuclu, dereotlu, pirincli guzel oluyor. Demek ki bebeginiz sarimsak seviyor. Her yemege sifa niyetine kucuk bir parca ekleyebilirsiniz.

---

Aynen canım günlük muhakkak yumurta yedirmeye çalışıyorum belki bir olmuyor ama en azından yarısını yiyor ama vok teşekkür ederim mercimek koftesine boca etme fikri kafama yattı çok iyi olavak bu diğer tarifleri de muhakkak denicem teşekkür ederim:)

---

Afiyet olsun :)