Doğum Sonrası Dalgınlık ve Kafa Karışıklığı Neden Olur?

Question

Merhaba. 58 gün önce doğum yaptım. Doğumdan sonra hepimiz gibi uykusuzluk, hormonlar, bebeğe alışma süreci zorlu oluyor. Bir yandan da kafa karışıklığı, hafıza sorunları, dalgınlık gibi problemler de yaşıyorum. Böyle bir değişimden sonra bu problemleri yaşamak normal. Tahlil yaptıracak vaktim olmadı muhtemelen demir ve vitamin seviyem de düşmüştür hap kullanmama rağmen. Sizde de bu tarz problemler oldu mu? Ne gibi tedbirler aldınız? 

Answer 1

3.5 aylik oldu oğlum hala aynıyım) avuç avuç dökülen saçlarım , disari çıktığımda konuşulani anlamayıp insanın suratına bön bön bakmam  düzelecez inşallah bee  

Comments

Aynı durumdayım. Eline vur ekmeğini al gibi bir tipe dönüştüm.

---

Yok benim fazla oksijen alınca oluo dışarıda olunca : )) evin içinde ceyar moodundayim haftada 1 boşanıyoruz:))

---

Ay Allah iyiliğini versin. Ceyara çok güldüm. Bu öfke sinir durumları bende de var. Bunlar hep hormonlarla ve kanla ilgili bence

---

Ay napim dalgaya vuruyorum artık:D benim eşimde lausa bence :))

---

Hepsi bizden lohusa. İlgi ve naz beklentileri bu dönemde had safhaya çıkıyor.

Answer 2

Aynısı bende de oldu. Ama bir tedbir almadım 5 ay oldu hala devam ediyor o sorunlar 

Comments

Kafamın bir tarafı yok sanki, bazen hayal aleminde gibi hissediyorum. Konuşurken cümlenin neresinde kaldığımı ne anlattigimi unutuyorum. Beslenmemize normalden daha çok dikkat ediyoruz hepimiz. Daha ne yapmak gerek acaba diye düşünüyorum. Ne zaman geçecek ki bu durum?

---

B12 eksikliği filan olabilir ama onun dışında eminim kafanız da çok fazla düşünce var ondanda kaynaklı olabiliyor

---

Bebeğin osu busu derken ev işleri yemektir derken insanın kafası gidiyor mutfağa gidip ne için gittiğimi bile unutuyorum yada elimdeki birşeyi hicolmadik biyere bırakıyorum , kafa doluluğundan olduğunu düşünüyorum

---

Normalde böyle biri değildim. Dışarı çıktığımda çok saf, denileni tek seferde anlayamayan, kandırılmaya müsait biri gibi hissediyorum.  Gerçekten çok uykusuzum. Uykusuzluk çok kötü birseymis... İnsanı insanlıktan çıkarıyor.

---

Özellikle ilk zamanlar uykusuzluktan vücudumun uyustugunu hissediyordum gerçekten çok zor

---

Kahve içince bebeğim de uyumuyor. Gün içinde işi gücü bırakıp uyuyabilen biri değilim. Uyuyayım desem bebeğim uyanıyor. Geceler de uykusuz. Yardımcı olan kimse de yok. Hep bizden gidiyor...

---

Aynı durumdayım gerçekten yardım edicek kimse olmayınca çok zor insan iş istemiyor ama biraz uyuyup dinlenmek istiyor

---

Biraz da anlayış, hassasiyet, ince düşünce

---

Evet gerçekten, bu günlerde gecicek diye teselli veriyorum kendime

Answer 3

Nasil da beni anlatmissiniz benim de bebegim 2 aylik ayni durumdayim.herhangi bir cozum bulabildiniz mi?

Answer 4

Eğer muane olmazsanız takviye ilaç falan olmaz dinlenemez iseniz devam ediyor benim kızım 8 aylık devam ediyor

Comments

Siz muayene oldunuz mu? Benim ayni zamanda surekli icim sikiliyor hep kotu seyler dusunuyorum.dalginlik surekli ruya aleminde olmasi da cabasi.tam da en mutlu olmamiz zamanlar bunlar oysaki

---

Olmadım eskisi kadar çok olmuyor ama yine de etrafa boş boş baktığım oluyor

---

Bir psikologa gitmek gerekiyor sanirim kan tahlilinden ziyade enazindan benim durumum icin.bos bos bakarken kafam beynim arka planda surekli calisiyor cunku

---

Tabi benim durumum birazda eşimle konuşunca düzeldi tabi bi güzel ayrılma noktasına geldik sonra beni dogumdan sonra nelerin rahatsız ettiğini söyledim öyle düzeldi