4 Aylık Bebek Uyku Düzeni Sorunu Nasıl Çözülür?

Question

Bebeğim gece saat 3 e kadar uyumuyor saat 3 oldumu uyuyor sabahta saat takı 11 e kadar bazen 12 ye kadar uyuyor sadece acıkınca yanıyor sonra tekrar uyuyor gece de saat 12 den 3 kadar uyumuyor benide çok yoruyor bende uyumuyorum sabahta geç uyanıyorum kalkamıyorum bu uyku düzenini nasıl bozucm nasıl düzene koya bilirim fikirlerinize ihtiyaç im varr

Answer 1

Sabah 7-8 gibi alarm kurup kalkın onu da bir şekilde uyandırın. En başta ağlamalar olur ama 1 hafta gibi bi sürede alışır öyle uyanmaya. Gece uykusuna en geç 10 da yatmış olması gerekiyor. Biraz zorlanırsınız ama böyle böyle düzene girer

Comments

Evet bu düzene koysak zaten gece erken uyuduğu için sabahta erken uyanacak daa işte kalkamıyorum anlatım denicm

---

Dediğim gibi biraz zorlanırsınız ama kendinizden feragat etmeden ona düzen oluşturamazsınız :)

Answer 2

4 ay 4 günlüğüz sabah 8-9 gibi kalkar 2 saate bir uykuya geçer 11- 13-15-17 -19 diye en son da akşam 9 da bir yatar sabaha kadar hiç uyanmaz yani uyanır emziririm geri yatar bazen saatlerde aksamalar oluyor ama genelde böyle uyku düzenimiz yarım saat 1 saat uyuyor ama destekli uyku gündüz ya ayakta ya da kucagimda gece ise yanımda uyur besigine alıştıramadım koyduğum an uyanıyor 

Answer 3

Öncelikle ben hiç bir uyku eğitimi almadim bişey okumadım kendi kendime denedigim bir yöntem asla desteksiz uyumayan salladigim bebek arabasında dışarda kucakta meme de böyle uyuyordu şuan 7 ayından gün alacak 178 günlük biraz zor oldu ilk zamanlar uykusu geldiğini anladığım da hadi bize iyi uykular diyip mama yapıp anne sütü ve mama alıyor besigine koyup donencesini açıp biberonu verip maması uyuyana kadar yanında durup onunla konuşup okşayıp pis pis yapıp uyutuyorum çok ağlarsa ilk başlarda kucağıma alıp sakinleştirir tekrar koydum ya da emzirip emerken serseemlesibcr bıraktım beşiğine tam uyumadan düzene girdik 

Comments

İlk zamanlar yarım saatte uykuya daldı sonra daha azaldı bu süre