Gece Uykusu Düzensizliği: Neden Olur, Nasıl Düzeltilir?

0 oy
1,177 göst.
9 Ocak 2022 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (94 puan) tarafından soruldu
Biz yeni uyandık dua edin lutfen düzene girsin gece uykumuz 

13 Cevaplar

0 oy
9 Ocak 2022 (394 puan) tarafından cevaplandı
Ayy insallah canim hepimizin yavrusuna Rabbim gece normal uykular nasip etsin bende daha simdi uyutabildim saat 1 den beri uğraşıyorum kac aylik senin bebito
9 Ocak 2022 (94 puan) tarafından yorumlandı
15 aylık senin bebeğin kaç aylık
9 Ocak 2022 (394 puan) tarafından yorumlandı
21 aylik evlenince normale dönecek herhal bunlarin uykusu
10 Ocak 2022 (94 puan) tarafından yorumlandı
Ay bende hep öyle diyorum :) sonumuz hayır olur inşallah
-Reklam-
0 oy
9 Ocak 2022 (490 puan) tarafından cevaplandı
Emzirmeye kalktım. Gülücükler atıyor. Uyuyası yok bebenin:)
9 Ocak 2022 (94 puan) tarafından yorumlandı
Maşallah :) kaç aylık
9 Ocak 2022 (490 puan) tarafından yorumlandı
47 günlük daha :) yolun başındayız
10 Ocak 2022 (394 puan) tarafından yorumlandı
Ohooo daha cok var sizin gule güle büyüt bebisini
0 oy
10 Ocak 2022 (295 puan) tarafından cevaplandı
Valla ben hala ayaktayım ne yaptıysam çocuk bi türlü dalmıyor sürekli ağlıyor az önce ne yapıcağımı şaşırdım ayakta emzirdim anca öyle emdi bi ara düşüp bayılcam çocuğuda düşürücem diye korktum bi de 3 aylık bebek ayakta miyim oturuyor muyum onu bile anlıyor basıyor çığlığı oturunca şimdide sallıyorum sustu arada ağlıyor emzik takıyorum hala daha dalmadı dalsada ne kadar uyur bilmiyorum Allah kolaylık versin bütün annelere ne dertleri varda uyumaz bu bebişler bilmiyorum valla gazi yok karnı tok altı temiz yinede huy edinmiş sanki ağlamayı
10 Ocak 2022 (2 puan) tarafından yorumlandı
Masaj istiyor olabilir benim bebe öyleydi emzirme den önce masaj yapardım rahatladı. Kolikti ve 5 ay devam etti 10 15 gü dür daha sakin elhamdülillah  
10 Ocak 2022 (1 puan) tarafından yorumlandı
Selam.Diş eti yerlerinden olabilir.Daha erken diş çıkarmasada ağrı verir bu aylar. Bide kulağının arkasına elini vur ağrı ola bilir . Eczanede nane yağı var sancı, Kaz için. Ben karnına ve kulağın arkasına hep ondan sürekli sürerim. Sanci falan kalmaz. Kendim Azeriyim. Azericede Diazalin isminde karışımlı ilaç veriyorum rahatlatıyor. Çocuk Doktoru yazdı. Eczanede hazırlatıyorum.toz şeklinde. Gün içinde mutlaka temiz havaya çıkarmanız gerek. Akşamları mışıl mışıl uyur. Yinede Rabbım bebeklerimize sağlık bizde sabr versin onlara sevgiyle aşkla baka bilmemiz için. Babasız büyütüyorum küçük kızım yardım ediyor. Ama halime yine şükür ediyorum.Sabrli olalım Amin
10 Ocak 2022 (8 puan) tarafından yorumlandı
Atak haftası olabilir canım. Ayaklarının altına bebek yağı varsa masaj  yapmayı dene. Birde karnına kolik masajını yap Allah uyku versin.
10 Ocak 2022 (398 puan) tarafından yorumlandı
Canım atak haftası olabilir bebeğinin
0 oy
10 Ocak 2022 (4,362 puan) tarafından cevaplandı
10 Ocak 2022 tarafından düzenlendi
Valla hamileyim  7 aylik kizim 14 aylik 14 aydır zaten uyku haramdı simdi hepten haram oldu çok yorgunum saat 4 dişten dolayı galiba agliyo kalkiyo surekli bitik durumdayım Allah sabır versin başka bissy degil bide onlara saglik
10 Ocak 2022 (427 puan) tarafından yorumlandı
Allah kolaylık versin sizin de işiniz çok zormus  gerçekten.. ferahlık diliyorum ilk çocuklarım pespeseydi ben bilirim o yorgunluğu halsizliği
0 oy
10 Ocak 2022 (21 puan) tarafından cevaplandı
Evin içinde bebek arabasında gezerek uyutmaya çalışıyorum başka türlü sakinleşmiyor 40 günlük daha napıcamı şaşırdım
10 Ocak 2022 (4,362 puan) tarafından yorumlandı
Gazdandir sizin doktora görünün Gaz damlası kullanın tüketiyor insanı
10 Ocak 2022 misafir tarafından yorumlandı
Evet canim onun gazı vardır yoksa çok.kucuk uyurdu surekli gaz masajı yapın ve doktorunuzdan damla isteyin
10 Ocak 2022 (287 puan) tarafından yorumlandı
Çok mantıklı bebek arabası
10 Ocak 2022 (120 puan) tarafından yorumlandı
Ben de ilk 1 yıl evin içinde bebek arabası ile uyuturdum tabi hep çok zor dalan bir bebek oldu. Kolikti ve gaz sorunu hala var arada gaz için uyanıyor çıkarana kadar sızlanıyor çıkarınca uyuyor düşünün 2 yaşına girdi. Ben nurse hurvey aldım, biraz rahatlattı gibi ama uyku sevmiyor maalesef
0 oy
10 Ocak 2022 (427 puan) tarafından cevaplandı
3 saattir uyuyamıyoruz dalamadık  dış mi hastalık mi anlamadım hafif ateş birim akıntısı var emmedi açlıktan uyumuyor sanırm zorladım anca ısırdı bıraktı :( 

Bi gram ateşi olsa gözünü kırpmıyor.. 8 buçuk aylığız 2 gündür böyle inşallah 5. Dis  geliyordur da boşa çekmem bu uykusuzluğu 
10 Ocak 2022 (8 puan) tarafından yorumlandı
Sorma canım bizde öyleyiz üstelik yaş sınırımızda aynı bizde 8buçuk aylıgız inan mahvoldu yavrum burun akıntısı öksürük sürekli buz gibi terliyor inan bu saate kadar sürekli agladı muhar falan verdik ilaclarinida verdim ama nafile sanırım tekrar doktoruna gidecegim
10 Ocak 2022 (427 puan) tarafından yorumlandı
Bu saat oldu hala emmedi ilk defa 7 saattir ac çok üzülüyorum:((
0 oy
10 Ocak 2022 (129 puan) tarafından cevaplandı

Ben canım bebem sürekli meme istiyo bende su icirdim emzirmedim ayağımda salladım uyuttum bakalım kalkar biraz dan yine :'(

0 oy
10 Ocak 2022 (287 puan) tarafından cevaplandı
1 kalktım saat kaç 5 de hala uyumadı
10 Ocak 2022 (230 puan) tarafından yorumlandı
Ayni  sekilde bizde  aynı  kac ayliksiniz
10 Ocak 2022 (287 puan) tarafından yorumlandı
8 aylık 9 girecek
0 oy
10 Ocak 2022 (798 puan) tarafından cevaplandı
Tabiki var muhtemelen tüm anneler :)
0 oy
10 Ocak 2022 misafir tarafından cevaplandı

Saat 5 ten selamlar:D

0 oy
10 Ocak 2022 (2,201 puan) tarafından cevaplandı
Allah yardim etsin cnm diş dönemi düzene girmesi cok çok zor oglum 15inde 15 ayı dolduruyor o da  ayni gecenin belli bi  saati ağlayarak uyanıyor 2 saat  takılıyoruz resmen oyle  uyuyor alt azıları patlattı şimdi üstleri patlatmak üzere obur disler  zorlamadı ama bu azilar ve köpekler zorluyo 1 ayda çıkıyor resmen
0 oy
10 Ocak 2022 (8 puan) tarafından cevaplandı
Yok canım nerdeee

Benim kız öksürük yavrum atlatamadı gribi uyuyamıyor dua edin teyzeleri bir an önce sağlığına kavussun. Rabbimtüm hastalarımızın yâr ve yardımcısı olsun.
10 Ocak 2022 (2,201 puan) tarafından yorumlandı
Ayak altina sarımsak zeyitnyagi denedin mi canim
12 Ocak 2022 (8 puan) tarafından yorumlandı
Kusura bakma canım daha yeni girebildim uygulamaya doktora gotürdük ilaclar buhar hâlâ aynı ses telleri intihaplanmış onuda deneyeyim hemen cok tesekkür ederim
12 Ocak 2022 (2,201 puan) tarafından yorumlandı
Rica ederim cnm ilaçların yani sıra onu da yao ise yarıyor rica ederimm cok geçmiş olsun
0 oy
10 Ocak 2022 (398 puan) tarafından cevaplandı
Biz her saat uyanığız mübarek 24 saatin 23ünü falan ayakta geçiriyoruz. İnşallah kesintisiz bi 3 4 saat uyuyacağım günler yakındır. Yoksa ölcem uykusuzluktan. Gerçi ölcem diye diye 4. aya geldik ölmedim :D

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Gece uykusu düzensizliği neden olur ve nasıl düzeltilir?
Gece uykusu düzensizliğinin başlıca nedenleri stres, düzensiz yaşam tarzı ve uyku ortamının uygun olmamasıdır. Uykunuzu düzene sokmak için öncelikle yatma ve kalkma saatlerinizi sabitleyin. Akşamları kafein ve ağır yemeklerden kaçının. Yatak odanızın karanlık, sessiz ve serin olmasını sağlayın.
Bebeklerde gece uykusu düzensizliği nasıl giderilir?
Bebeklerde gece uykusu düzensizliği genellikle açlık, alt değiştirme ihtiyacı veya gelişimsel aşamalardan kaynaklanır. Bebeğinizin aç olmadığından emin olun ve uyku rutini oluşturun. Gündüzleri yeterli uyku almasını sağlayarak gece uykusunu destekleyebilirsiniz.
Yetişkinlerde uyku düzeni bozukluğu için ne gibi öneriler vardır?
Yetişkinlerde uyku düzeni bozukluğu için en etkili yöntemler arasında düzenli egzersiz yapmak (akşamüstü), yatmadan önce rahatlatıcı aktiviteler (kitap okuma, ılık duş) planlamak ve ekran süresini azaltmak yer alır. Gün içinde uyuklamaktan kaçının.
Uyku düzensizliğine iyi gelen doğal yöntemler nelerdir?
Uyku düzensizliğine iyi gelen doğal yöntemler arasında papatya çayı içmek, lavanta yağı koklamak ve akşamları hafif esneme hareketleri yapmak bulunur. Ayrıca, gün ışığına maruz kalmak ve uyku öncesi meditasyon yapmak da faydalıdır.
Gece uykusu kaçanlar için dua ve dilekler nelerdir?
Gece uykusu kaçanlar için okunabilecek dualar arasında 'Allahümme gafir-i zünubi ve israfi fi emri ve afini' gibi tövbe duaları ve uykuya dalma niyetiyle okunan ayetler bulunur. Yeterli uyku alabilmek için samimi bir niyetle dua etmek önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 296 göst.
2 Ocak 2023 4-6 yaş arası çocuklar kategorisinde Cangul19 (27 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 692 göst.
0 oy
14 cevap 1,293 göst.

1,492,364 soru

24,384,765 cevap

348,953 kullanıcı

...