Hurma Süt artırır mı

Question

Hanımlar emzirme döneminde Sütünüzün artması için kuru hurma yediniz mi ya da günde kaç adet tükettiniz ve süt artışı oldu mu 

Answer 1

Hurmayı bende merak ediyorum şurda bekleyim bari

Answer 2

3. cocugum 8 aylik 3unde de kullamdim kuru incir ve hurmayi eksik etmem gundd 2ser tane yerim

Answer 3

Evet arttirir. Ben ebebekten hurma ozu aldim, gunde 1 tatli kasigi yiyorum. Ayrica yumurya, balik yagi vr d vitamini de arttirir. Bunlarin aksine rezeninin sut arttirdigina dair ispatlsnmis bir calisma yoktur. Ayrica rezene kucuk bebeklerde genotoksik etkiye sebep oldugu icin zararlidir.