kızlar dün bi doktorun tavsiyesine uydum inanılmaz işe yaradı ben şok :O valla asla alışmaz benim bebeğim dedim ama yine de denedim ve tek seferde işe yaradı inşallah böyle devam eder. ilk defa 20:30da uyudu. şöyle yapıyorsunuz canımlar☺️ :
bebeğini sabah 6-7 gibi uyandığında tekrar uyutmaya çalışma. erken uyansın. öğle de saat 16:00 ya kadar uyutabilirsin ama saat 16:00-19:00 arası uyutmamalısın. akşam saat yedi ile 9 arasında uyut. o zaman gece moduna geçiyor bebek. çünkü gün içinde çok uyumuyor. akşam uyku saati de gece saatiyle arasında çok fark olmuyor bu da çok önemli çünkü 5 saat filan fark olduğunda yine uyumuyorlar. bu şekilde deneyin bi inşallah faydası olur.
bu arada doktor instagramda @doktoroge :)