Bebeği Desteksiz Uykuya Geçiş Nasıl Yapılır?

+1 oy
748 göst.
18 Ocak 2022 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (138 puan) tarafından soruldu
Merhabalar oğlum doğduğundan beri desteksiz uyuyamıyor ya emerek yada sallanarak şimdi sütten kesmeyi düşünüyorum desteksiz uyuması lazim ama nasil olacak hic bir fikrim yok siz ne diyorsunuz nasil olur 
Bebek Ayı 19 aylik

6 Cevaplar

0 oy
18 Ocak 2022 (158 puan) tarafından cevaplandı
Şurada bekliim
18 Ocak 2022 (277 puan) tarafından yorumlandı
Bende yA:)))
-Reklam-
0 oy
18 Ocak 2022 (62 puan) tarafından cevaplandı
Benimkide 11 aylık bende artık desteksiz uyutmak istiyorum :(
0 oy
18 Ocak 2022 (74 puan) tarafından cevaplandı
Deksiz uyku için memeden kesince kendi kendilerine uyıyorlar bence ayıda gelmiş kesin ki ukuyu öğrensin 
0 oy
18 Ocak 2022 (336 puan) tarafından cevaplandı
Bizde 19 aylık olduk sallanarak uyuyor, daha 2 yaşına girsin o zaman desteksiz uyumasını anlatacağım diye daha denemiyorum bile.
0 oy
18 Ocak 2022 (161 puan) tarafından cevaplandı
Kenarda bekliyim bizde ya emerek ya sallanarak 
0 oy
18 Ocak 2022 (1,565 puan) tarafından cevaplandı
Desteksiz uyuması önce emzirmeyi kesmeniz gerekiyor. Yani emzirin ama uyumasına izin vermeyin. Uykuya geçmek üzereyken yatağına yatırın. Kesinlikle gece beslenmesi yapmayın. Uyku eğitimi için geç bile kalmışsınız
18 Ocak 2022 (1,550 puan) tarafından yorumlandı
Ne zaman başlanmalı cnm eğitime bizde 1 yaş olduk ama kesinlikle desteksiz uyuyamaz ben yanındayken bile yatağında sallanarak uyumaz hemen kalkar ayagimada yatmaz zorla sallarim yanii okadar zorluyorki beni direnir hep böyleydi ama yeni değil kişi ben uyku eğitimi desteksiz uyku nasıl yapicam sabaha kadar on kere kalkar yaptırdıktan sonra emmeye
18 Ocak 2022 (1,565 puan) tarafından yorumlandı
Desteksiz uyku için doğru zaman aslında 5-6 ay civarıdır. İlk 3 ay zaten öğrenilmiş alışkanlık kazanmıyorlar. 4. ayda atak var ve genelde bebekler uyku gerilemesi yaşıyor. Bende kızıma 5. Ayda uyku eğitimi verdim şimdi 13 aylık hâlâ desteksiz uyur. Tabi bazen olağanüstü haller yaşanabiliyor hastayken falan kucağımda ya da yanımda uyumak istiyor :) ben kim west yöntemiyle vermiştim eğitimi. Bebeği ağlatmadan güvende olduğunu hissederek alıştı yani. Uyku arkadaşı da var. Uyku arkadaşına alıştığından beri uyku saatine 10-15 dk kala yanına getiriyorum onu görünce zaten anlıyor artık uyuması gerektiğini. Biraz sabır ve kararlılık istiyor. Şu an daha zor ama yine de yapabilirsiniz
18 Ocak 2022 (1,550 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim canim denemek gerek tabii

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebekleri desteksiz uykuya geçişi için hangi yöntemler denenmeli?
Bebekleri desteksiz uykuya geçişi için en etkili yöntemler arasında kademeli bırakma, uyku rutini oluşturma ve uyku sinyallerini tanıma bulunur. Öncelikle bebeğinizin uykuya dalmadan önceki sakinleştirici aktivitelerini belirleyin. Ardından, bu rutini her uyku öncesinde tutarlı bir şekilde uygulayın. Bebeğinizin esneme, göz ovuşturma gibi uyku sinyallerini gördüğünüzde onu yatağına yatırmak, kendi kendine uykuya dalmasını teşvik eder.
Sütten kesme sonrası bebeklerde desteksiz uyku nasıl sağlanır?
Sütten kesme sonrası bebeklerde desteksiz uyku sağlamak için, beslenme sonrası uyku döngüsünü kırmak önemlidir. Bebeğinizi besledikten hemen sonra uyutmak yerine, beslenme ile uyku arasına bir aktivite ekleyin. Bu, bebeğin beslenmeyi uykuyla ilişkilendirmesini engelleyerek, kendi başına uykuya dalmasını kolaylaştıracaktır. Sabırlı olmak ve tutarlı bir yaklaşım sergilemek anahtardır.
Emerek veya sallanarak uyuyan bebeği desteksiz uykuya alıştırma süreci ne kadar sürer?
Emerek veya sallanarak uyuyan bebeği desteksiz uykuya alıştırma süreci genellikle 1-2 hafta sürer, ancak bu bebekten bebeğe değişiklik gösterebilir. En önemli adım, bebeğinize güvenli ve rahat bir uyku ortamı sunmaktır. Kademeli olarak müdahaleleri azaltmak, bebeğinizin kendi kendine sakinleşme becerisini geliştirmesine yardımcı olur.
Desteksiz uyku eğitimi sırasında bebeğin ağlaması normal midir ve nasıl yönetilmelidir?
Desteksiz uyku eğitimi sırasında bebeğin ağlaması, başlangıçta normal karşılanabilir ve bu, bebeğin yeni düzene adapte olmaya çalıştığını gösterir. Ağlama süresini ve yoğunluğunu gözlemleyin. Eğer ağlama çok şiddetliyse ve uzun sürüyorsa, kısa süreliğine yanına gidip onu sakinleştirebilir, ancak hemen kucağınıza almaktan kaçının. Güvenli bir şekilde yanına oturup konuşmak veya hafifçe sırtını okşamak yeterli olabilir.
Bebeklerde desteksiz uyku için uyku rutini nasıl oluşturulmalıdır?
Bebeklerde desteksiz uyku için uyku rutini, genellikle 15-30 dakika süren, sakinleştirici aktivitelerden oluşur. Öncelikle bebek banyosu veya masajı, ardından sakinleştirici bir kitap okuma veya ninni söyleme gibi adımlar izlenebilir. En önemli nokta, bu rutinin her gece aynı sırada ve aynı saatte uygulanmasıdır. Bu tutarlılık, bebeğin uyku zamanının geldiğini anlamasına yardımcı olur.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 531 göst.
19 Mayıs 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Nur2x (177 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 289 göst.
0 oy
11 cevap 943 göst.
13 Nisan 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Caffeine (148 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 458 göst.
28 Şubat 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Mer (33 puan) tarafından soruldu

1,492,007 soru

24,379,511 cevap

348,617 kullanıcı

...