Doğum Sonrası Kilo Alımı ve Adet Görmeme: Neden Olur, Çözümleri?

0 oy
725 göst.
22 Aralık 2019 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (75 puan) tarafından soruldu
doğum yapalı 6 ay oldu ve halen adet olmadım ve bişey yiyemiyorum ama kilo alıyorum napıcam inanın bilmiyorum kilolarla başım dertte şuan ki kilom 74 boyum 163

7 Cevaplar

0 oy
22 Aralık 2019 (22 puan) tarafından cevaplandı
Yalnız değilsin bende 6 ay oldu doğum yapalı 74 kiloyum daha bende adet olmadım
22 Aralık 2019 (75 puan) tarafından yorumlandı
nasıl gidicek bu kilolar çok rahatsız edici göbeğim çok şişti
-Reklam-
0 oy
22 Aralık 2019 (55 puan) tarafından cevaplandı
Adet olunca kendin zayiklarsin stres yapma
22 Aralık 2019 (75 puan) tarafından yorumlandı
22 Aralık 2019 tarafından yeniden gösterildi
inşallah verebilirim kafama çok takıyorum
0 oy
22 Aralık 2019 (355 puan) tarafından cevaplandı
Cocuk ayaklaninca verilir diyorlar pesinden kosmakla verilirmis:)
0 oy
22 Aralık 2019 (1,659 puan) tarafından cevaplandı
Cok aşırı almadım zayıf biriyim ama olanını da bebek hareketlenmeye başlayınca iş güç çocuk derken verdim yakındır yani vermen 
0 oy
22 Aralık 2019 (292 puan) tarafından cevaplandı
Bi diyetisyenden yardım alabilirsiniz. Ben oglum 2 aylıkken basladım ve 6 ayda 14 kilo verdim. En son 77 yi görmüştüm. Emziriyorsaniz bile verdigi liste sütünüzü etkilemiyor. 
0 oy
22 Aralık 2019 (540 puan) tarafından cevaplandı
Hareketsiz olabilirsin canım. Belki yağ yakacak kadar hareket etmiyorsun. Egzersizler yap evde. Yürüyebilirsen yürüyüş hamur işini ekmeği bırak zayıflarsin
0 oy
22 Aralık 2019 (440 puan) tarafından cevaplandı
Ahaha al bendende o kadar her gelen aaa çok kilo almışsın diyo sanki bilmiyoruz neyse ya veririz bebisler iyi olsunda bende 76kiloyum boy 169 bakalım ne olacak 
22 Aralık 2019 (45 puan) tarafından yorumlandı
Benden ne çok varmış
76 kilo 1.56 boy topaç gibiyim maşallah  2 aylık kızım
22 Aralık 2019 (440 puan) tarafından yorumlandı
Benim de 4 aylık eşim izin vermiyor diyet yapayım kızıyor çünkü bebeğim gece emiyor gündüz meme reddi var hayırlısı ile atlatırsak diyet spor ne var yok deniycem:)
22 Aralık 2019 (45 puan) tarafından yorumlandı
Ben gece yatmadan 1 mil Leslie yapıyorum  iç bacak çalışıyorum   ekmek hamur işi Yok aç kalmiyorum ama Gr Gr vermeye basladim
22 Aralık 2019 (440 puan) tarafından yorumlandı
Olsun oda iyi

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Doğum sonrası 6 ayda adet görmemek normal mi?
Doğum sonrası ilk adet görmek kişiden kişiye değişir. Emziriyorsanız, bu süre 1 yıla kadar uzayabilir. Ancak 6 ay sonunda hala adet görmediyseniz ve endişeleriniz varsa, bir doktora danışmanız önemlidir.
Doğum sonrası kilo alımı ve iştahsızlık neden olur?
Doğum sonrası kilo alımı ve iştahsızlık, hormonel değişiklikler, stres, uyku eksikliği ve emzirme gibi birçok faktöre bağlı olabilir. Bu durumun altında yatan nedeni belirlemek için doktorunuza başvurmalısınız.
Doğum sonrası kilo verme ve iştahsızlık için ne yapılmalı?
Doğum sonrası kilo verme ve iştahsızlık sorunları için öncelikle dengeli beslenmeye özen gösterin. Hafif egzersizler yapmaya başlayın ve yeterli uyku almaya çalışın. Bir diyetisyen ve doktor kontrolü altında ilerlemek en sağlıklısıdır.
Doğum kiloları ve adet düzensizliği için hangi doktora gidilmeli?
Doğum kiloları ve adet düzensizliği gibi konularda öncelikle kadın doğum uzmanına (jinekolog) başvurmanız önerilir. Doktorunuz, gerekli görürse sizi endokrinoloji veya diyetisyen gibi başka uzmanlara da yönlendirebilir.
Doğum sonrası 74 kilo, 163 boy ile sağlıklı kilo verme yöntemleri nelerdir?
163 cm boy ve 74 kg ağırlık için sağlıklı kilo verme yöntemleri, dengeli beslenme, düzenli hafif egzersiz ve doktor kontrolünde ilerlemeyi içerir. Porsiyon kontrolü ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 575 göst.
0 oy
6 cevap 779 göst.
3 Nisan 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde durukusss2 (190 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 1,066 göst.
28 Kasım 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde ZeyAlp (17 puan) tarafından soruldu

1,491,665 soru

24,374,730 cevap

348,256 kullanıcı

...