4.5 Aylık Bebek Uyku Düzeni Değişimi Normal Mi? Çözümleri

0 oy
378 göst.
23 Aralık 2019 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (81 puan) tarafından soruldu
4,5 ayLik uyku duzeni nasl anneLer.. eskiden cok qzl uyuyordu 1,5 saate yakin sallayarak uyutuyorum 3 qndr. qece uykusu delikszdi simdi 4.5 kez uyniyoo zombi qibi oldum uykuszluktan szde drumlar nasil 

6 Cevaplar

0 oy
23 Aralık 2019 (17 puan) tarafından cevaplandı
Canım benim 4 ay atak haftası nın en yoğun olduğu ay bu yüzden yapıyor olabilir gündüz daha sık bol bol emzir ve bebeğini birazcık yor ki gecede çok uyusun
-Reklam-
0 oy
23 Aralık 2019 (195 puan) tarafından cevaplandı
Biz de 4 aylığız ve senle aynı durumdayım umarım dedikleri gibi 4 ay sendromu filandır geçer
0 oy
23 Aralık 2019 (531 puan) tarafından cevaplandı

4 ayligız bizim hep aynı geceleri 3 4 kez uyanıyor ya 2 saat uyur emmeye kalkar yada saat başı hep kalkiyo bi uykusu oturmadi sersem gibi oluyorum bende doğduğun da beri bide aksam kacda yatarsa yatsın sabah 8de hep ama hep kalkıyor malesef :(

0 oy
23 Aralık 2019 (179 puan) tarafından cevaplandı

Kızım 3 aylık gündüz uykusu en fazla 40 dakika gece 1 buçuk 2 saatte bir kalkıyor. Sen düşün halimi :'(

31 Aralık 2021 (132 puan) tarafından yorumlandı
Benimde doğduğundan beri aynısı geçen instagram da Bi sayfada denk geldim. Gündüz uykuları 45 dakikayı geçmiyor mu yazıyordu aha dedim aynısı. Destekli uyudukları için öyle oluyormuş.
0 oy
23 Aralık 2019 (93 puan) tarafından cevaplandı
4 ayliktan beri uyumuyoruz 5 ay oldu uyumuyoruz defalarca uyaniyo agliyi uyaniyo agliyo napicam bilmiyorum 
31 Aralık 2021 misafir tarafından yorumlandı
Allah tum annelre sabır versin geçen burda okudum kadin yazmış 4 aylik bebeğim hem gece hem gündüz uyuyorum diye öyle bebeklerde var demekki:) biz saat 5 3 sabah geceden sabaha yani öyle yatırıyoruz Allah sabır versin ne zor şey annelik
0 oy
31 Aralık 2021 (132 puan) tarafından cevaplandı
Benim doğduğundan beri sorun asla kendi kendine uyuyakalmaz zaten başlarda kolikti hep kucakta sakinleşti. Şimdi de memede ve hep kucakta uyuyor çok zor uykuya dalıyor. 4 ayı geçtik bizde. Bilmiyorum napıcam nasıl normal uyucak bu çocuk işe de gidicem 20 günüm kaldı. 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

4.5 aylık bebekte uyku düzeni değişimi normal midir?
Evet, 4.5 aylık bebeklerde uyku düzeninde yaşanan değişimler oldukça normaldir. Bu dönem, bebeklerin uyku döngülerinin değiştiği ve gelişimsel sıçramaların yaşandığı bir evredir. Eskiden güzel uyuyan bebeğinizin son 3 gündür 1.5 saat sallamanıza rağmen uykuya dalması ve gece 4-5 kez uyanması, bu gelişimsel sürecin bir parçası olabilir. Bu durum, '4 aylık uyku gerilemesi' olarak da bilinir ve birçok bebekte görülür.
4.5 aylık bebekte uyku gerilemesi nasıl aşılır?
4.5 aylık bebekte uyku gerilemesini aşmak için öncelikle tutarlı bir uyku rutini oluşturmak önemlidir. Bebeğinizi her gün aynı saatte yatırıp aynı uyku öncesi aktiviteleri (banyo, masaj, ninni) yapmak, uyku sinyallerini güçlendirebilir. Bebeğiniz uykuya dalarken tamamen uyanık veya yarı uykulu bırakmak, kendi kendine uykuya dalma becerisini geliştirmesine yardımcı olur. Gündüz uykularının düzenli olması da gece uykusunu olumlu etkiler.
4.5 aylık bebeğin gece sık uyanmasının nedenleri nelerdir?
4.5 aylık bir bebeğin gece sık uyanmasının başlıca nedenleri arasında gelişimsel sıçramalar, artan farkındalık, diş çıkarma başlangıcı, açlık veya rahatsızlık hissi yer alır. Bu dönemde bebekler daha fazla hareket etmeye başlar ve çevrelerine daha duyarlı olurlar. Ayrıca, uyku döngülerinin değişmesiyle birlikte daha sık uyanıp yeniden uykuya dalmakta zorlanabilirler.
4.5 aylık bebek uyku eğitimi için neler yapılabilir?
4.5 aylık bebek için uyku eğitimi henüz erken olsa da, sağlıklı uyku alışkanlıkları kazandırmaya başlanabilir. Bebeğinizin uyku sinyallerini tanımak (esneme, göz ovuşturma), uygun uyku ortamı yaratmak (karanlık, sessiz oda) ve uyku rutini oluşturmak önemlidir. Bebeğinizi uykulu ama uyanıkken yatağına yatırmak, kendi kendine uykuya dalma pratikleri için zemin hazırlar.
Uyku sorunu yaşayan anneler için tavsiyeler nelerdir?
Uyku sorunu yaşayan anneler için öncelikle kendinize iyi bakmanız ve destek istemeniz çok önemlidir. Gün içinde kısa molalar verin, mümkünse bebeğiniz uyurken siz de dinlenin. Eşinizden veya aile büyüklerinden yardım almaktan çekinmeyin. Sabırlı olun, bu süreç geçicidir ve bebeklerin uyku düzenleri zamanla oturacaktır. Beslenme ve gün içi aktiviteleri de uykuya etki edebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,493,005 soru

24,394,735 cevap

349,632 kullanıcı

...