3 ana 2 ara öğün derken

Question

Yani günde 4 5 sefer besliyorum bebeğimi sabah ilk uyanınca mama sonra çorba ve yoğurt akşam üstü ya yemek ya irmikli bir muhallebi akşam yine mama yada meyve  gece yine mama. Ara öğün yapmıyor sabah kahvaltısı da yapmıyor asla. 3 saatte bir yedirmeye çalışıyorum sizce yeterli mi kilo alımı düşük ama 3 dış çıkardı 2 ayda

Answer 1

Her gün 1 yumurta sarısı yemesi lazım omlet falan gibi yapıp farklı farklı denetseniz aslında belki kahvaltı da yapar ilerleyen zamanlarda 

Comments

En başta çok güzel yapıyordu sonradan bıraktı bikac lokma yada karışımın önüne gecemiyorum