Bir Soru Sor

El Bileği Ağrısı: Emziren Anneler İçin Çözümler ve Tavsiyeler

0 oy
254 göst.
28 Ocak 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (23 puan) tarafından soruldu
Bebeğimi sürekli kucakta tutmaktan, tek elle tutup diğeriyle iş görmekten, el bileğimde kronik bi ağrı oluştu. Özellikle uyku sonrası ağrıdan ölüyorum. Emzirdiğim için ağrı kesici bişiy de kullanmadım. Benzer durum yaşıyan, bi tavsiyesi olan var mı?

3 Cevaplar

0 oy
28 Ocak 2022 (1,301 puan) tarafından cevaplandı
Hiç bir tavsiyem yok kopacak gibi ağrıyor hemde ikizlerim 15 aylık ikisini Bi anda almaktan hep oluyor bazen öyle kötü sizlayip zonkluyorki tarifi yok bide kulunclarim her gün tutuluyor.hic yalnz değilsiniz.
28 Ocak 2022 (23 puan) tarafından yorumlandı
Sizinki çok daha zordur tabi, Allah yardımcınız olsun. Bebeklerinize sağlık dilerim.
28 Ocak 2022 (1,301 puan) tarafından yorumlandı
Amin canm.Rabbim evlatlarimizi korusun bizede güç versin.sanada kolaylık diliyorum.
-Reklam-
0 oy
28 Ocak 2022 (289 puan) tarafından cevaplandı
Aynen bende oyleyim suan sag elim agriyo ayriyetten bas parmagim uyusuk gecmiyo hep bebegimi kucakla salla et boyle oldu benmde 
0 oy
28 Ocak 2022 (1,470 puan) tarafından cevaplandı
Bnm de ağrıyor du sürekli bilek kemigim çıkıntılı duruyor emar çekildi tutukluk yapıyor ara da kilitleniyor bilegim ama bisey çıkmadı kistten suphelendiler.. deformasyon varmış çok inciltmisim hor kullanmisim bileğini zorladigin icij olmuş dedi çok sorun olursa temizlicekler operasyonla kemik yanlarını 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Bebek emziren annelerde el bileği ağrısı nasıl geçer?
Bebek emziren annelerde el bileği ağrısı için dinlenme, bilek destekleri ve nazik germe egzersizleri önerilir. Ağrı kesici kullanmadan önce doktorunuza danışın.
▶ Kronik el bileği ağrısı için evde uygulayabileceğim doğal yöntemler nelerdir?
Kronik el bileği ağrısı için evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemler arasında soğuk kompres, sıcak kompres, zencefil çayı tüketimi ve dinlenme bulunur.
▶ Bebek kucağa alma sonrası oluşan el bileği ağrısı için ne zaman doktora görünmeli?
Bebek kucağa alma sonrası oluşan el bileği ağrısı şiddetliyse, hareket kısıtlılığına neden oluyorsa veya birkaç gün içinde geçmiyorsa doktora görünmek önemlidir.
▶ Tek elle bebek tutmaktan kaynaklanan el bileği ağrısı için hangi egzersizler yapılmalı?
Tek elle bebek tutmaktan kaynaklanan el bileği ağrısı için nazik bilek döndürme, parmak germe ve el sıkma egzersizleri faydalı olabilir. Ağrıyı tetikleyen hareketlerden kaçının.
▶ Uyku sonrası el bileği ağrısı yaşayan anneler için ne gibi tavsiyeler var?
Uyku sonrası el bileği ağrısı yaşayan anneler için gece bilek desteği kullanmak, yatmadan önce ılık suyla yıkamak ve yastıkla bileği desteklemek faydalı olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 439 göst.
El bileği hakkında detaylı bilgii
17 Haziran 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Aybars21 (15 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 332 göst.
Kizlar bebegimin bileği çatladı galiba
26 Haziran 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde arzugurbuz43 (5 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 321 göst.
18 aylık oğlumun ayak bileği şişmiş düşme vs olmadı nedeni başka ne olabilir?
31 Ekim 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Nursewho (151 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 537 göst.
Ayakta bileği morluk neden olur
19 Şubat 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Busraa. (114 puan) tarafından soruldu

1,491,515 soru

24,372,349 cevap

348,124 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...