Beslenme ile uyku arasındaki ilişki hakkında ne yapabilirim?

Question

Lütfen duyar kasacak olanlar canımı sıkan şeyler yazmasın... 

Kizlar bebeğim doğduğu günden beri hem mama hem meme veriyorum. Son 2 aydır da biraz mama ağırlıkla gidiyoruz. İşe başlamama çok az bi vakit kaldı ve artık beslenme ile uykusunu düzene sokmak adına yola sadece mama ile devam etmeye karar verdim... Çünkü bebeğim tam anlamıyla beslenemiyo yarım yamalak kalıyor beslenmesi. Şöyle ki her öğün önce meme sonra mama şeklinde beslese veyahut bi öğün mama bi öğün meme şeklinde beslense belki sorun olmayacak ama bebeğimin değişik bir beslenme stili var ve uykularının bu nedenle çok sık bölündüğünü düşünüyorum.

Örnek verecek olursam, öğle saati 12'de mama yiyor 2'de uyuyor saat 2.40 sularında uyanıyo ve emmek istiyor emiyor tekrar uyuyor saat 3.20'de kalkıyor mızıldanıyo emmek istemiyo saat 4'te mama veriyorum tekrar (4 saatte bi mama veriyorum gündüz 4 kere.) Gece ise bazen 40 dakikada bir bazen saatte bir kalkıp emiyor ama yutkunma sesi duymuyorum göğsümden çok süt gelmiyo sabah bezi kupkuru oluyo özellikle 5'ten sonra açlık ağlaması geliyor...

Eşim de ben de çok yıprandık. Ben açıkçası ek gıdaya geçince memeden komple kesip yola ek gıda ve mama ile devam etmeyi uykularıni da o şekilde düzene sokmak istiyorum...

Hem mama hem meme verince mesela bi gün karnı iyi doyuyor Bi gün hiç doymuyor... Böyle olunca kafası karışıyor..

Hiç değilse sadece mama ve ek gıda ile gidersek günde kaç cc kaç kere vereceğim belli olacak... Ona göre bi düzene girecek çocuk. 

Bu şekilde yapan var mı veyahut kırıcı olmamak kaydıyla fikir ve Önerileriniz nelerdir?

(1 ay sonra işe başlayacağım. İş yerinde sağma imkanım yok. İlçede çalıştığım için erken gidip geç dönüyorum mesafe dolayısıyla.) 

Answer 1

Bence ise başlayana kadar sağ ver çalışırken de sabah giderken sağ bir de akşam gelince sağ ya da dolap felan varsa çalıştığın yerde sağ dolaba köy gün içinde. Her anne çocuğu için en iyisini bilir ama benim naçizane fikrim çocuğunu anne sütü gibi bir nimetten mahrum etme. Uyku saatlerini yazmışsın ya bence uyku saatini mamaya göre ayarla önce mama ver yatır uykusunu alsın. Mamayi erken verince acıkır ve daha çabuk uyanır uykusunu alamaz ve mizmizlikta seni de tüketir kendini de 

Comments

Şu an sağıp biriktirecek kadar sütüm yok. Zaten fırsatım da yok bebeğe tek bakıyorum. İş yerinde de sağma imkanım yok özellikle belirttim. Dolap zaten yok dolap olsa da sağma imkanım yok.
Düzenimiz yok canım ben yukarıda saat örneğini bir günlük örnek olarak verdim sadece. Her gün aynı saatte uyumuyor.

Yetecek kadar sütüm olsa zaten mahrum etmem ama yetmiyor. Kimse bana '' Her annenin bebeğine yetecek kadar sütü vardır. '' demesin... Yetmiyor işte. Uyku uyuyamıyorum dinlenemiyorum nasıl süt olsun...

---

Mamayı erken vermiyorum saatlerinde veriyorum gündüz 4 kere 4 saatte bir veriyorum örneğin bir gün 8-12-4-8 şeklinde öbür gün 7-11-5-9 şeklinde bazı günler 6-10-14-18 şeklinde... Sabah kaçta kalkarsa yani... İşte o düzeni oturtmaya çalışıyorum. O yüzden yalnızca mama ile devam etmek istiyorum. 5 ay emdi az da olsa napayım artık kendim yorulunca bebeğe de kanalize olamıyorum.

---

Sen sizin için en iyi olanı bilirsin benimki naçizane bir fikirdi sadece... Her annenin sütü olacak diye bir kaide yok. Mamayla büyüyen de bebek elbette. Sagdikca çoğalıyor ya o yüzden öyle dedim. Allah yardımcın olsun bebeğini sağlıkla büyüt inşallah

---

Sağdıkça falan da çoğalması... İlk aylar sağıyordum.