Bebek Ek Gıda Başlangıcı: Patates Püresi ve Kabızlık Çözümleri

0 oy
290 göst.
6 Şubat 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (336 puan) tarafından soruldu

Arkadaslar bebegim 5.5 aylik 15 gun sonra ek gidaya baslicaz insallah tatsiz sebzelerden baslicaz patates puresine zeytinyagi falan katmak gerekiyormu  kabizlik durumu olmasin die daha rahat yutmasi icin  kabaga veya havuca acaba bilgi veriirminiz    ilk bebegim tesekkur ederim  :)

Bebek Ayı 5 bucuk

2 Cevaplar

0 oy
6 Şubat 2022 (1,034 puan) tarafından cevaplandı
İlk günller sevmeyebilir sıkıntı yapma kabız olmaması için zeytinyağı katabilirsin tadımlık vericeksin önce bi anda miktarı arttırırsan kabız olr ama yavaş yavaş arttırırsan pek kabız olmaz

Öncelikle kabak vermeni tavsiye ederm en tatsız o sonra patates balkabağı havuc diye gidebilirsn haşlayıp çatalla ezip sütünle seyreltebilirsn ya da mamasıyla tadımlar bittikten sonra çorba püre vs yapabilirsn ben tadımları öyle yaptım hiçbirini sevmedi çorbalar yaptım tatlarına alıştırdm şimdi çatalla ezip veriyorm ya da yumurtayı hiç ezmyorm azcık bölüyorm ağzına koyuyorm çigneme refleksi gelişsin diye çok şükür hiç boğazında kalmadı bazı şeyleri sevmiyor hala ama iyi kötü herşeyi de yiyor rondoyu önermyorlar ama ben valla tatlarına çorba yapıp alıştırdım rondo da yaptım 

İlk başlarda yumurta haşlaması tadımında verme diye ağladı çok üzülmüştüm gerçi hepsinde öyle yapyordu ama şimdi kahvaltıda ne yersem onu öeriyorm yumurta labne pekmezli su ya da ıhlamur hepsini yiyor (ben bulamaç sevmyorm hepsini ayrı ayrı veriyorm  tadlarını bilerek yesin diye tavsiyem bu yönde sevmeselerde alışıyorlar ve sonra severek yiyorlar)
-Reklam-
0 oy
6 Şubat 2022 (1,839 puan) tarafından cevaplandı
Ben her şeyine koyuyorum zeytinyağıni kabız olmuyor çok şükür

📚 Sıkça Sorulan Sorular

5.5 aylık bebeğe ek gıdaya başlarken patates püresine zeytinyağı eklenir mi?
Evet, 5.5 aylık bebeğe ek gıdaya başlarken patates püresine az miktarda zeytinyağı eklemek, hem yutmayı kolaylaştırır hem de kabızlık riskini azaltmaya yardımcı olur. Bebeklere ilk kez verilecek sebzeler genellikle tatsızdır, zeytinyağı lezzet katmanın yanı sıra besin değerini de artırır.
Ek gıdaya başlarken hangi sebzelerle başlanmalı ve nasıl hazırlanmalı?
Ek gıdaya başlarken genellikle tek çeşit ve tatsız sebzeler tercih edilir. Patates, kabak, havuç gibi sebzeler iyi bir başlangıçtır. Bu sebzeler buharda pişirilip püre haline getirilebilir. İlk etapta baharat veya tuz eklenmemelidir.
Bebeklerde ek gıda kabızlığı nasıl önlenir?
Bebeklerde ek gıda kabızlığını önlemek için bol su tüketimi teşvik edilmeli, lifli gıdalar (meyve ve sebzeler) püre veya ezme şeklinde verilmeli ve pürelerine zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar eklenebilir. Kabızlık yapabilecek pirinç gibi gıdaların ilk sıralarda verilmemesi önerilir.
Ek gıdaya geçerken bebeğin yutmasını kolaylaştırmak için ne yapılmalı?
Ek gıdaya geçerken bebeğin yutmasını kolaylaştırmak için sebzeler ve meyveler iyice püre haline getirilmeli veya ezilmelidir. Kıvamı koyu gelirse anne sütü veya formül mama ile inceltilebilir. Zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar da pürenin daha kaygan olmasını sağlar.
Yeni başlayan anneler için ek gıdaya geçişte nelere dikkat edilmeli?
Yeni başlayan anneler için ek gıdaya geçişte öncelikle tek çeşit gıdalarla başlanmalı, alerji riski göz önünde bulundurularak her yeni gıda 3 gün kuralıyla denenmelidir. Bebeğin hazır olup olmadığı gözlemlenmeli, beslenme saatleri bebeğin uykusundan uyandıktan sonraki sakin zamanlara denk getirilmeli ve sabırlı olunmalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 272 göst.
13 Mart 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Can06can (91 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 315 göst.
31 Mayıs 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde BerenBerenberen (6 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 408 göst.
9 Mayıs 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Rosee01 (137 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 363 göst.
23 Aralık 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Sibell34 (403 puan) tarafından soruldu

1,491,753 soru

24,376,015 cevap

348,331 kullanıcı

...