11 Aylık İkiz Bebek Uyku Düzeni: Çözümleri ve Öneriler

0 oy
232 göst.
26 Aralık 2019 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (4 puan) tarafından soruldu

Kızlar uyku düzenleri hiç yok gece yatmaz sabah ta geç uyanırlar ama sabah ta 5 dakikada bir ağıyorlar yine uyutmuyorlar beni bi rahatsızlıkları yok. Düşünüyorum sabah 8 de uyandır sam gün içi uyusalar bebek sonuçta gündüz de uyumaya ihtiyacı var yine uykusunu alıp gece yatmiyacaklar. Ne yapmam lazım ikiz çok zorlaniyorum yardımcı da anca eşim gece yardım ediyor oda yıpranıyor baya siz nasıl düzene sokuyorsunuz bebeklerimizi bana da ön3ride bulunun <3

2 Cevaplar

0 oy
27 Aralık 2019 (3,278 puan) tarafından cevaplandı
Benim kız da 11 aylık hiç bu kadar uyku sorunu çekmemiştim aynı anlattığın gibiyiz bizde
-Reklam-
0 oy
27 Aralık 2019 (6,550 puan) tarafından cevaplandı
Kızım 11 aylık 3 aydır tek uyku yapıyor iki saat ortalama gündüz uykusu gece dokuz on gibi yatıyor sabah sekiz dokuz gibi kalkıyor dokuzdan sonra uyanırsa gece geç yatıyor bende dokuz olmadan uyandırıyorum. Gece de 5.6 kere kalkıyor 7. Dişimizde geliyor onun da etkisi vardır

📚 Sıkça Sorulan Sorular

11 aylık ikiz bebeklerde uyku düzeni nasıl sağlanır?
11 aylık ikiz bebeklerde uyku düzeni sağlamak için öncelikle tutarlı bir yatma ve kalkma saati belirleyin. Gündüz uykularını düzenlemek için bebeğinizin ihtiyaç duyduğu süreyi gözlemleyin ve yatmadan önce sakinleştirici bir rutin oluşturun. Gün içinde uyandırıp gece uyutmamak yerine, bebeğin doğal uyku döngüsüne uyum sağlamaya çalışın. Gün içi uyku süresini ayarlayarak gece uykusunu teşvik edebilirsiniz. İkizlerde bu durum daha zorlayıcı olabilir, bu nedenle kendinize de zaman ayırmayı unutmayın.
11 aylık bebekler neden gece uyumaz ve sürekli ağlar?
11 aylık bebeklerin gece uyumamasının ve sürekli ağlamasının birçok nedeni olabilir. Gaz sancısı, diş çıkarma, hastalık belirtileri, korku veya sadece rutin değişikliği gibi faktörler etkili olabilir. Bebeğinizin genel sağlığında bir sorun yoksa, uyku öncesi rutininizi gözden geçirin. Sakinleştirici bir banyo, masaj veya ninni gibi aktiviteler uykuya dalmalarına yardımcı olabilir. Ayrıca, uyku ortamının karanlık, sessiz ve serin olduğundan emin olun.
11 aylık ikiz bebeklerde sabah erken uyandırma ve uyku düzeni...
11 aylık ikiz bebekleri sabah 8'de uyandırmak, gece uyku süresini uzatmak için bir yöntem olabilir. Ancak bu, bebeğin doğal uyku ihtiyacını karşılamayabilir. Gündüz uykularını düzenleyerek akşam daha erken yatmalarını sağlamak daha etkili olabilir. Bebeğinizin toplam uyku ihtiyacını gözlemleyin ve bu ihtiyacı karşılayacak şekilde gündüz ve gece uykularını dengelemeye çalışın. İkizlerde bu dengeyi kurmak sabır gerektirir.
İkiz bebeklerde uyku düzeni oturtma konusunda ebeveynlere öneriler nelerdir?
İkiz bebeklerde uyku düzeni oturtmak için öncelikle sabırlı ve tutarlı olmak çok önemlidir. İki bebeğin de uyku sinyallerini aynı anda yakalamak zor olabilir. Mümkünse, birbirinize destek olun ve bebeklerin uyku rutinlerini mümkün olduğunca senkronize etmeye çalışın. Bir bebek uyurken diğerini de uyutmaya teşvik edin. Uyku öncesi ritüeli, ortam ve beslenme gibi faktörleri her iki bebek için de aynı tutmaya özen gösterin. Profesyonel destek almaktan çekinmeyin.
11 aylık bebeklerde uyku eğitimi ne zaman ve nasıl başlanmalı?
11 aylık bebeklerde uyku eğitimi için ideal zamanlama, bebeğin genel sağlığının iyi olduğu ve ebeveynlerin hazır olduğu bir dönemdir. Uyku eğitimi genellikle bebeğin kendi kendine uykuya dalmasını teşvik etmeyi amaçlar. Farklı yöntemler mevcuttur (örneğin, Ferber metodu, yumuşak başlangıç yöntemleri). Bebeğinizin bireysel ihtiyaçlarını ve mizacını göz önünde bulundurarak size ve bebeğinize en uygun yöntemi seçin. Başlamadan önce kapsamlı araştırma yapın ve gerekirse bir uyku danışmanından yardım alın.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 487 göst.
0 oy
2 cevap 396 göst.
0 oy
2 cevap 364 göst.
25 Aralık 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde AsilAlp (7 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 123 göst.
16 Aralık 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Fatya (1 puan) tarafından soruldu

1,492,975 soru

24,394,258 cevap

349,571 kullanıcı

...