Kuruyemisi ayarinda yiyin, abur cubur tuketmeyin zaten sagliksiz seyler
Ben 2 aydir diyet yapiyorum cok kisitli seyler yiyorum ve vitamin degeri dusuk seyler patates makarna falan , sukur sutum var, sutunuzun bebeginize yettigine inanirsaniz sutunuz olur, allah rizki verendir :) bol su ve bol bol uyumaya calisin