Aktarlarda emziren kadinlar icin sut arttırıcı karisim oluyor canim onlardan alabilirsin. Rezene, anason, kimyon, hardal tohumu, çörek otu karışımı. French presste demle gunde 2 kez soğumadan ic. Bazi karisimlarda havuç tohumu ve çemen otu tohumu da oluyor. Onlarin fazlası bebek icin dikkat edilmesi gerektigi icin ben ayri ayri alip kendim karıştırıyorum. Seker kullanıyorsan da seker yerine bal kullanarak hem tatlandırmis hem de tatli tüketmiş olursun.
Bir de eskilerin palize diye bi karışımı var. Un seker süt karistirip iyice kaynatiyorlar muhallebi kıvamını alınca kapatıp biraz iliyinca yiyebilirsin. Hasta olmaman icin cok soğuk tuketmemende fayda var ama ılık yiyemezsen oda sıcaklığında da tuketebilirsin.