Bir Soru Sor

Doğum Sonrası Kabızlık: Bebek Gazı Yapmayan Beslenme Rehberi

0 oy
410 göst.
30 Aralık 2019 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (330 puan) tarafından soruldu
Kizlar bu sefer sorun benim icin dogumdan snra kabiz oldum cok kotu durumdayim bebegime gaz yapmadan ne yeyip ne icebilirim bu kabizlik cozumu icin bebegime ne dokunmaz yesem icsemde gecse

7 Cevaplar

0 oy
30 Aralık 2019 (1,136 puan) tarafından cevaplandı
Ben rezene cay iciyorum beni baya rahatlatiyo canim 
-Reklam-
0 oy
30 Aralık 2019 (453 puan) tarafından cevaplandı
İncir kayısı özellikle gece yatarken ye sabah aç karnına su iç
0 oy
30 Aralık 2019 (7,203 puan) tarafından cevaplandı
Sabahları aç karnına 2 tatlı kaşığı zeytinyagi iç gün boyu üzerine ılık su tüket ılık su biraz sıcağa yakın olsun ama gün boyu tüket ii gelecektir hem şu sütünü arttırır 
0 oy
30 Aralık 2019 (602 puan) tarafından cevaplandı
Gün içerisinde 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı iç. Bol bol kayısı ve erik hoşafı iç. Kefir, marul, ılık su hepsini tüket canım. 
0 oy
30 Aralık 2019 (330 puan) tarafından cevaplandı
Tavuk suyu iç Bn öyle çıkmıştım 
0 oy
30 Aralık 2019 (1,118 puan) tarafından cevaplandı
Kimyonu toz halinde 1 çay kaşığı suyla içiyordum o iyi geliyordu günde 3-4 kere içersen iyi olur 
0 oy
10 Temmuz 2020 (26 puan) tarafından cevaplandı
Benimde oyleydi

Dr um evde kendim kefir yapmami onerdi

Bebekte rahatlar sizde

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Doğum sonrası kabızlık nasıl geçer? Bebek gazı yapmayan besinler nelerdir?
Doğum sonrası kabızlık için bol su içmek ve lifli gıdalar tüketmek önemlidir. Bebeklerde gaz yapmayan besinler arasında haşlanmış sebzeler (havuç, kabak), yoğurt, ayran ve probiyotik içeren gıdalar bulunur. Anne sütünün kalitesini artırarak bebeğe geçen gazı azaltmak mümkündür.
▶ Doğum sonrası kabızlık için hangi yiyecekler önerilir?
Doğum sonrası kabızlığınızı gidermek için ilk olarak lifli gıdalarla beslenmeye özen gösterin. Kuru erik, incir, kayısı gibi kuru meyveler, tam tahıllı ürünler, sebze ve meyveler kabızlığı önlemede etkilidir. Bol su içmeyi de ihmal etmeyin.
▶ Emziren anneler kabızlık için ne içebilir? Bebek gazı olur mu?
Emziren anneler, doktor tavsiyesiyle günde en az 2-3 litre su içebilir. Papatya çayı gibi bitki çayları da sindirime yardımcı olabilir. Ancak bebeğinizde gaz oluşumunu tetikleyebilecek kuru baklagiller, lahana gibi sebzelerden ve kafeinli içeceklerden kaçınmak önemlidir.
▶ Doğum sonrası kabızlık ne kadar sürer ve ne zaman doktora başvurulmalı?
Doğum sonrası kabızlık genellikle birkaç gün içinde düzelir. Ancak şiddetli ağrı, kanama veya kabızlık bir haftadan uzun sürerse mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır. Doktorunuz size özel tedavi yöntemleri önerebilir.
▶ Doğum sonrası kabızlığı önlemek için neler yapılmalı?
Doğum sonrası kabızlığı önlemek için öncelikle yeterli sıvı alımına dikkat edin. Lifli gıdalarla beslenin ve düzenli hafif egzersizler yapmaya çalışın. Tuvalet ihtiyacınızı ertelememek de önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,492,530 soru

24,387,311 cevap

349,063 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...