Bebeklere Ek Gıda Öğünleri: Neler Verilmeli?
4 Cevaplar
-Reklam-
💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular
Bebeklere ek gıdaya hangi ayda başlanmalı?
Bebeklere ek gıdaya genellikle 6. ay civarında başlanması önerilir. Bu dönemde bebeğin gelişimsel hazırbulunuşluk işaretleri (başını dik tutabilme, yiyeceği ağzına götürme isteği vb.) takip edilmelidir.
Ek gıdaya başlarken ilk hangi sebze verilmelidir?
Ek gıdaya başlarken ilk olarak pirinç unu, sebze püreleri (kabak, havuç gibi) veya meyve püreleri (elma, armut gibi) verilebilir. Tek bir besinle başlayıp alerji kontrolü yapmak önemlidir.
Bebeklere öğünlerde neler verilebilir?
Bebeklere öğünlerde sebze püreleri, meyve püreleri, yoğurt, yumurta sarısı, peynir, kıyma, mercimek gibi besinler verilebilir. Çeşitlilik ve mevsiminde taze gıdalar tercih edilmelidir.
Ek gıda döneminde bebeğe su verilmeli mi?
Evet, ek gıda döneminde bebeğe ana öğünler arasında ve sonrasında su verilmesi önemlidir. Bu, sindirime yardımcı olur ve sıvı alımını destekler.
Bebeklere ek gıda kaç öğün şeklinde verilmeli?
Ek gıdaya başlarken günde 1 öğün ile başlanıp, bebeğin kabulüne göre zamanla öğün sayısı artırılabilir. Genellikle 1 yaşına kadar günde 2-3 ana öğün ve 1-2 ara öğün şeklinde beslenme düzeni oluşturulur.
Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.