Havuç, kabak, patates, brokoli ve şimdi de yoğurttayız. 3 güb kuralı ile veriyorum. Buharda pişirerek vermek daha faydalı vitaminini suya bırakmaması için. Piştikten sonra demir çatal ayırdım kızıma kullanıyorum sadece, eziyorum sebzeyi. Püre sertse eğer haşlama suyuyla ya da mamasıyla biraz yumuşatıyorum. İlk gün sadece sebzenin tadını hissetsin diye eklemiyorum ama 2. Ve 3. Gününde zeytinyağı damlatıyorum kabız olmasın diye. (zeytinyağı sıfır asit olanı kullanılıyor bebeklerde)
Ayrıca yoğurdu activia sade ile mayalıyorum probiyotikli olduğu için, kakasında 2 günde gözle görülür değişim oldu. Alerjik durumunuz yoksa aklınızda bulunsun.