Çörek otu yağı, çok kıymetli yağlardan biridir, bir çok amaçla kullanabilirsiniz. O kadar kıymetli ki hem kilo almada hemde kilo vermede yardımcıdır.
Kullanım zamanına göre çörek otu yağı hem kilo almanıza hemde kilo vermenize yardımcı olan bir yağdır. Öğle ve akşam yemeğinden yarım saat önce 1 tatlı kaşığı tüketerek iştahınızı kesebilirsiniz. Bu şekilde daha az yemek ihtiyacı duyacaksınız.
Yemeklerle veya yemekten sonra 1 tatlı kaşığı çörek otu yağı tüketmeniz ise iştahınızı açacaktır. Bu yöntemle daha fazla yemek yemek ihtiyacı hissedeceksiniz. Yemekle beraber tüketecekseniz eğer salata, yoğurt veya çorba üzerine 1 tatlı kaşığı ilave edebilirsiniz. İlk başlarda bu tat da alışık olmadığınız için yadırgaya bilirsiniz ancak sonra dan çörek otu yağı vazgeçilmezi tatlarınız arasına girecektir.
Ancak bir önemli nokta bunu düzenli olarak uygulamalısınız.