Doğum Sonrası Kilo Kaybı ve Emzirirken Kilo Alma Yöntemleri

Question

Merhaba arkadaşlar doğum yapalı bi ay oldu uykusuzluk ve yaşadığım yorgunluktan sonra 68 kilodan 48 kiloya düşmüşüm ve kilo almak istiyorum duydum ki doğal box diye bi vitamin varmış kilo aldıriyormuş almayı düşünüyorum ama bebegi emziriyorum zarar verir mi adını söylediğim vitamini bilen varmı eczanelerde de satilmiyormus sipariş le geliyo kafam karıştı

Answer 1

Beni anlatmşsnız resmen 70 kilodan 48 kiloya düştüm bende. Doğum yapalı 3 ay oldu. Dün bi tane smoothieye başladım kilo aldırıyor diolar bakalm yatmadan önce yapıp içiyorum.

Comments

Kac kiloyla hamile kaldiniz acaba

---

48 kiloyala kaldım yine aynı kiloma döndüm 10 gün önce tartilmistim 48 dim eşim 48 yoksun 40 kilo anca varsın diyo dahada vermiş olabilirim

---

İnşallah isinize yarar doğumdan sonra çok kilo alanında gördüm ben aksine 20 kilo verdim

---

Nasıl zayifliyorsunuz arkadaşlar ben 2 kilo aldım .

---

Ne güzel ne yediniz acaba

---

Ben 52 ile hamile kaldım. Şuan 48 olmuşum 22 kilo verdm bende

---

Ayni o zaman sanirim dogum yaptiktan sonra hamile kalinan kiloya dönülüyor  bende 54 ile hamile kalmistim suanda 54 kiloyum bebegim 7 aylik

Answer 2

Ya darısı benim başıma benim kilolar baya kaldı artık bıktım etrafındakilerin yaa sen çok kilo almisin yok göbeğin çok var oran çıkmış şuran sarkmış yoruldum onlara cvp vermekten

Comments

Valla  al bendende o kadar canim 8 ay oldu dogum yapali 75 kiloyum biktim bu göbekten kalçadan hem emziriyorum nasil diyet yapacaz vercez bilmiyorum psikolojik çöküntü yaşiyorum:(

---

Ben emzirmiyorum kızım beni hiç nerdeyse emmedi diye bilir her yerimi geçtim göbeğim baya baya 7 aylık hamile gibi bende ne yapacağımı şaşırdım ekmek çok tüketiyorum yemek bile günde bazen iki bazende bir defa yiyorum ama yok gitmiyor

---

Benimki emiyor sürekli emdiği içinde ben acıkıyorum kilom sabit ekmek vs herşey yiyorum valla ama şunu  biliyorum sıkı diyet egzersiz yürüyüş filan yapmamiz lazim yoksa kendi kendine gitmez bu kilolar

---

Valla öyle ama havalar o kadar sogukki burda oğlumu öğlen okula götürüyorum 5 dklik mesafe gidip gelene kadar donuyorum yazı iple çekiyorum bı gelsede başlasam

Answer 3

62 ile doğum yaptım 44e düştüm ben de almak istiyorum ama bünyem hep böyleydi aslında yemem de fena değil ama almıyorum, o tarz şeyler asla kullanmadım kullanmam da bence sen de kullanma sonuçta bebeğin var emziriyosun öyle şeylerle kilo alınmaz sağlıklı isen çokta takılma millet kilo vermek için can atıyor

Comments

Yok kullanmicam vazgeçtim kilo vermek isteyen var haklısin ben zaten o kadar kilo istemiyorum zayif olduğum için şu anki yaşımdan 3 yaş küçük görünüyorum 16 yaşlarında gibi gören çocuğumu kardesim saniyor huzursuz oluyorum

---

Olsun ne güzel işte Benim de öyle 29 yaşındayım ama 19 gösteriyorum bu çoğu imsanın olmak istediği bir şey