Zencefil bal limon ile cay yapip icin bol bol. Bunlar yoksa da ıhlamur vs bitki çayı tarzi ilik seyler icin surekli. Oksuruk varsa pekmez icin gunde 1,2 kasik. Ben 3 aylik olmadan 2 kez grip atlattım. Bunlar dışında bir de parol ictim. Yardimci olacak biri varsa yanınızda o bebekle ilgilenirken bol bol uyuyup terlemeye çalışın. Sonrasinda ilik dus alın. Yoksa da bebek uyuduğu an herseyi bırakın sizde uyuyun.