Bebek Gece Uykusu Sorunları: Nasıl Alıştırılır?

0 oy
394 göst.
23 Mart 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (11 puan) tarafından soruldu
Gece uykusuna nasıl alıştırdınız imkansız gece uyumuyor öglen 2 de uyuyor 6 saat
Bebek Ayı 2 bucuk

1 cevap

0 oy
23 Mart 2022 (58 puan) tarafından cevaplandı
Daha çok erken cok kücük simdi alısamaz gece uykusuna veya uyku düzenine.anlamaz yani gece gündüz ayrımını bilmiyor henüz.ve bir alıskanlık kazandıramazsınız simdi.4 ay san sonra ancak
23 Mart 2022 (11 puan) tarafından yorumlandı
Hani derler ya erken başlar diye onun için merak ediyorum yapanlar da var ben de yapmam gerekiyor zannettim ☺️ o zaman 4 ay daha bu şekilde devam edicez bana cok zor oluyor gece ayakta gündüz uyuyor işim gücüm kalıyor haliyle bende dinlenemeyince faydam olmuyor ve gece sürekli ugundugu için uyumadıgından dolayı da beynim kaldırmıyor
23 Mart 2022 (58 puan) tarafından yorumlandı
Bizim 6. Aya yeni girdi uyku düzenine yeni alıstı, hep böyle gitmeyecek merak etmeyin, uykusuzluktan artık isi dayanilacak hale getkrmeye calısıyordum kahve mi aliyordum muzik falan acıyordum napim perisan oluyor insan.simdi yapsanız bile o atak haftalarında falan degisiyor bende böle sormustum 3 aylıktı burdan dediler ki atagi gecsin sonra uyku egitimi var haklılarmıs.ha bakarsiniz haftaya gece uyumaya başlar sonra tekrar degistirir,uyumasa bile inanın degisecek  birazcık daha sabır, kendinize de eve de vakit ayiracaksınız.simdi oyundan falan anlamiyor ilerle ufak ses cikacaran oyincaklar oyun halısı dönence falan alırsıniz oyalanır yorulup uyur.merak etmeyin geciyor az kalmıs
23 Mart 2022 (11 puan) tarafından yorumlandı
Atak dediginiz ne oluyor tam olarak ben onu bilmiyorum sorun gece uykusu olsa yine iyi sürekli ugunması üzüyor beni ona dayanamıyorum umarım dediginiz gibi olur belli bi aydan sonra bunu oturtmayı cok istiyorum eşim gece calısıyor 4 de 5 de eve geliyor oda uyuyamıyor  bebem gündüz uyuyor bi tuhaf olduk iyice cok zorlanıyoruz
23 Mart 2022 (66 puan) tarafından yorumlandı
Bebekten bebeğe değişiyor. Benim bebeğim 37 günlük gece 12 de uyuyor  5 te uyanıyor. Altına bakıyorum yapmamis oluyor.  Gözü kapali emziriyorum. Uyuyor sonra. Sabah 8 de uyaniuor
23 Mart 2022 (58 puan) tarafından yorumlandı
Daha degisir o
23 Mart 2022 (66 puan) tarafından yorumlandı
Bakalım daha neler yasicaz.:-)
23 Mart 2022 (58 puan) tarafından yorumlandı
Bebeklerin zihinsel ve bedensel olarak degisim gecirdikleri günler veya haftalar büyüme atakları. O haftalarfa beyinlerinde de gelisim oluyor.tabi bu büyüme sancıları onları yoruyor huzursuz edebiliyor.o dönemler biraz zor geciyor birkac gun.4. Ay atagı ise 35 gün sürüyor.en önemli ataklardan biri.artık beyin gelisimi bir yetiskinin yapısına yaklasıyor.yani alıskanlıl kazandiracagınız en önemli dönem.kimisi hafif geciriyor kimisi agır.bizimki orta halliydi genelde kolay gecti.
23 Mart 2022 (153 puan) tarafından yorumlandı
Biz şuan 4.ay atağındayız ne gündüz ne gece uyuyoruz en uzun uykusu 1 saat.. uyku eğitimi için 5 yada 6.ayı bekleyin diyolar düzene oturması için çünkü 4.ayda artık bebek uykusundan yetişkin uykusuna geçiş yapıyolarmış. Acıkmıştır diye geceleri ben uyandırıyodum şimdi uyku nedir bilmiyorum :)
23 Mart 2022 (58 puan) tarafından yorumlandı
Internete atak hesaplama yazın dogum tarihini girin ordan hesaplıyor atakta mı degil mı ögrenirsiniz.tabi 40 haftaya göre girmek lazim kacta dogdu tam 40 ta mı?
25 Mart 2022 (11 puan) tarafından yorumlandı
42+1 de dogdu benim kız
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebek gece uykusuna nasıl alıştırılır? Adım adım öneriler nelerdir?
Bebekleri gece uykusuna alıştırmanın ilk adımı, tutarlı bir uyku rutini oluşturmaktır. Her akşam aynı saatte banyo, masaj, sakinleştirici müzik ve masal okuma gibi aktivitelerle uykuya hazırlayın. Gündüz uykularının süresini ve zamanlamasını düzenleyerek gece uykusunu destekleyin. Güneş ışığına maruz kalmasını sağlayarak biyolojik saatini ayarlamasına yardımcı olun.
Gece uyumayan bebeği uyutmak için hangi yöntemler işe yarar?
Gece uyumayan bebekler için sakinleştirici bir ortam yaratmak önemlidir. Odanın karanlık, sessiz ve serin olduğundan emin olun. Bebeği yatağına uykuya dalmadan hemen önce yatırmak, kendi kendine uyumasını teşvik eder. Uyandığında hemen müdahale etmek yerine birkaç dakika beklemeniz, kendi kendine sakinleşmesine olanak tanıyabilir.
Bebek uyku düzeni bozukluğu neden olur ve nasıl düzeltilir?
Bebeklerde uyku düzeni bozuklukları, beslenme zamanları, gündüz uykularının düzensizliği veya çevresel faktörler nedeniyle oluşabilir. Düzenli bir beslenme ve uyku programı oluşturmak, bebeğin biyolojik saatini düzenlemeye yardımcı olur. Gündüzleri aktif olmasını teşvik etmek ve akşamları sakinleştirici bir rutin uygulamak da faydalıdır.
Bebeklerde gece uykusu için ideal süre ne kadardır ve kaç saat olmalıdır?
Bebeklerde gece uykusu için ideal süre yaşa göre değişiklik gösterir. Genellikle 4-12 aylık bebekler gece 10-12 saat uyuyabilir. Bu uykunun kesintisiz olması hedeflenir. Gündüz uykuları da bu süreyi tamamlayıcı niteliktedir.
Öğlen uyuyan bebek gece neden uyumaz? Çözüm önerileri nelerdir?
Öğlen geç saatlerde ve uzun süre uyuyan bebekler, gece uyku ihtiyacını daha az hissedebilir. Gündüz uykularını daha erken saatlere çekmek ve süresini biraz kısaltmak, gece uykusunu teşvik edebilir. Akşamları kafein içeren gıdalardan (varsa) ve aşırı uyarandan kaçınılmalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 776 göst.
0 oy
14 cevap 696 göst.
16 Şubat 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde deniiizz (269 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 1,699 göst.
0 oy
17 cevap 1,152 göst.

1,492,594 soru

24,388,565 cevap

349,135 kullanıcı

...