Eğer durumunuzu doğru anlattiysanız yapılacak kısıtlı şey var zaten. Bunlardan biri de soğuk uygulama. 4.5 ayın net 2 ayında her gün soğuk uygulama yaptım. Süt azalmadı ama mastit de olmadım. İster meme klinigine gidin ister emzirme danışmanının faydalanın size bu dediklerimden bir fazlasını söylemeyecek. Ben ikisiyle de sürekli görüştüm. Biden fazla danisman ve doktor ile. Çarenizi kendiniz bulacaksınız. Soğuk uygulama lahana ile olabilir, termojel ile olabilir, buzla olabilir, soğuk su olabilir. Bazen lavaboda soğuk suyla yıkıyorum bazen duşta sadece memelere soğuk su tutuyorum öne eğilip. Bazen soğuk termojel ödem varsa sıcak suya bastırılıp çıkarılıp dolapta sogutulmus lahana yaprağını meme üstüne koyarak. Asla qma asla sıcak duş almayacaksınız. Sorun çözülene kadar sıcak duş yasak. Soğuk uygulamanın soğukluğu ne kadar olsun derseniz yaşadığınız problemin durumuna göre dayanabileceginiz soğuklukta. Ateşim olduğunda emzirme danışmanı ile buzlu lahana koymuştuk. Sıradan bir günde soğuk termojel. Memeyi iyi tanımak zorundasiniz