Anne Sütü Nasıl Yağlandırılır? Bebeğe Kilo Aldıran Besinler

0 oy
590 göst.
3 Ocak 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (19 puan) tarafından soruldu
Kızlar merhaba bebeğim 4. Ayini bitirdi kilosu 6700  önceki ay 6350 idi çok az kilo almış canım sıkıldı baya sütüm ilk 2 ay çok yagliydi iyi kilo aldı yanlız ben 2 aydır  16 kg verdim sütünü etkilemiştir illaki neler yesem yaglandirir  bebeğim için fikirleriniz nedir rezene içiyorum başka öneriler nedir 
Bebek Ayı 4 aylık

4 Cevaplar

0 oy
3 Ocak 2020 (621 puan) tarafından cevaplandı
Ceviz yaglandiriyormus canım  
-Reklam-
0 oy
3 Ocak 2020 (175 puan) tarafından cevaplandı
Fındık ceviz ye canım. 
0 oy
3 Ocak 2020 (65 puan) tarafından cevaplandı
Aynı sorun bende de var ya doktor hiç aç kalmayacaksın demişti bir de bol su içeceksin dedi. 
0 oy
3 Ocak 2020 (607 puan) tarafından cevaplandı
Canım nasıl kilo verdin merak ettim 
3 Ocak 2020 (19 puan) tarafından yorumlandı
Canım 2 aydır beyaz unun ve şekerin olduğu hic biseyi tüketmiyorum  aklina ne gelirse. Biraz irade gekertirdj ben çok kilo almıştım 65 'le hamile kaldım 87 ile doguma gittim şuan 69 kiloyum spor yapıyorum birde
3 Ocak 2020 (607 puan) tarafından yorumlandı
Bende şu an hamileyim 65 ile kaldım 6 ay bitti 76 kiloyum daha da alırım dogum yapınca gitmez diye korkuyorum ilk hamileliğimde 50 ile kaldım en son 82 yi gördüm ama üstüne de aldım tartılamadım son zaman 65 ile hastahaneden çıktım 3 sene de veremedim bu sefer kararliyim vermek istiyorum o yüzden merak ettim
3 Ocak 2020 (19 puan) tarafından yorumlandı
Kesinlikle istikrarlı ol çok güzel veriyorsun ben hem emzirdim  hemde çok güzel kilo verdim  daha bebeğim 4 aylik  som 5 6 kg kaldı verecem inşllah
3 Ocak 2020 (607 puan) tarafından yorumlandı
Inşallah canım ya sende verirsin inşallah son kilolarını

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Emziren anneler sütünü nasıl yağlandırabilir?
Emziren anneler sütünü yağlandırmak için öncelikle dengeli ve besleyici bir diyet uygulamalıdır. Bol miktarda sağlıklı yağ içeren gıdalar (avokado, ceviz, badem, zeytinyağı) tüketmek süt kalitesini artırır. Ayrıca yeterli sıvı alımı ve stresten uzak durmak da önemlidir.
Hangi besinler anne sütünün yağ oranını artırır?
Anne sütünün yağ oranını artıran başlıca besinler arasında ceviz, badem, fındık gibi kuruyemişler, avokado, somon gibi yağlı balıklar, zeytinyağı, tam yağlı süt ürünleri ve yumurta bulunur. Bu besinler hem anne hem de bebek için faydalıdır.
Anne sütünün yağlanması bebeğin kilo alımını nasıl etkiler?
Anne sütünün yağlanması, bebeğin daha hızlı ve sağlıklı kilo almasına yardımcı olur. Yağlı süt, bebeğin ihtiyacı olan enerjiyi daha yoğun bir şekilde karşılar ve gelişimini destekler. Bu nedenle anne sütünün yeterli yağ oranına sahip olması önemlidir.
Emzirirken kilo vermek sütü nasıl etkiler?
Emzirirken hızlı kilo vermek, süt miktarını ve kalitesini olumsuz etkileyebilir. Vücudun enerji ihtiyacının karşılanamaması, sütün yağ oranının düşmesine neden olabilir. Bu nedenle emziren annelerin kilo verme sürecinde dengeli beslenmeye dikkat etmesi önerilir.
Anne sütünü yağlandırmak için rezene dışında neler tüketilmeli?
Anne sütünü yağlandırmak için rezene çayının yanı sıra; hindistan cevizi yağı, çörek otu, hurma, kuru kayısı ve badem sütü gibi besinler de tüketilebilir. Bu gıdalar hem süt kalitesini artırır hem de annenin enerji seviyesini yükseltir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 505 göst.
17 Eylül 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Amedi (664 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 898 göst.
3 Eylül 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde TgbAsya (792 puan) tarafından soruldu

1,492,409 soru

24,385,546 cevap

348,987 kullanıcı

...