Havuç, kabak, patates, brokoli, yoğurt, elma, muz, balkabağı, avokado, irmik ve şuan yumurta
Sebzeleri buharda haşlıyorum, haşlama suyu ile veya formül mama ile kıvamını açıyorum. Sıfır asit zeytinyağı ekliyorum kabız olmaması için. Çatalla eziyorum. (blender kullanılmıyor, biraz pütürlü kalmalıymış yoksa damak tembelliği oluyormuş)
Yoğurdu pastörize süt ile mayalıyorum, maya olarak activia sade kullanıyorum. Probiyotikli olduğu için sindirimi kolaylaştırıyor.
Meyveleri cam rendede rendeleyip veriyorum.
Bebek irmiğini ilk gün sebzelerle tattırdım çorba gibi yapıp, daha sonra elma ile.
Her şeyi 3 gün tattırıyorum ilk gün çay kaşığı kadar, 2. Gün tatlı, 3. Gün yemek kaşığı kadar.
Tadımları beslenmesinden 1 saat kadar sonra öğlen saatlerinde yapıyorum. 2. Öğün olarak akşamüstü yoğurt ya da daha önce tadım yaptırdığım meyvelerden tercih ediyorum.