Emzirirken Sakatat Tüketimi: Zararları ve Güvenli Yemeye Rehber

0 oy
895 göst.
4 Ocak 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (155 puan) tarafından soruldu
Kızlar ciğer kokoreç vb sakatatları tüketiyormusunuz? Hamileyken hiç yemedim ama şuan canım istiyor bir zararı olurmu sizce

6 Cevaplar

0 oy
4 Ocak 2020 (64 puan) tarafından cevaplandı
Hiçbir zararı yok canım aksine canının çektiğini yediğin de sütün daha da artıyor 
-Reklam-
0 oy
4 Ocak 2020 (3,039 puan) tarafından cevaplandı
Ciğer yedim de kokoreç yemedim canım cigerin bı zararı olmaz kokoreç in de olacağını sanmıyorum
0 oy
4 Ocak 2020 misafir tarafından cevaplandı
Iyi pismesine dikkat etmek gerek sadece etren bi farki olcagini sanmiorum ama pismemisi sikinti
0 oy
4 Ocak 2020 (382 puan) tarafından cevaplandı
Ciğer, işkembe corbasi,kelle paca yedim tam bir sakatatçıyım inşallah bebeğim de sever ilerde :) kokoreç yemiyorum hiç normalde de onunla ilgili bisey diyemem.
0 oy
4 Ocak 2020 (420 puan) tarafından cevaplandı
Canım bende kokoreç severim hamileyken hiç yemedim çok canım istedi ikigun önce yedim nasıl sütüm arttı canının istediğini yiyince gereckten artio bisey olmadi yani☺
0 oy
4 Ocak 2020 (79 puan) tarafından cevaplandı
Ben canım ne isterse yiyorum hamile iken aş ermedim doğumdan sonra kursagim delindi sanırım canım sürekli birşeyler istiyor yemedigim zaman gogusum şişiyor :(

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Emzirirken sakatat tüketmek bebeğe zararlı mı?
Emzirirken sakatat tüketmenin bebeğe doğrudan bir zararı yoktur ancak bazı potansiyel riskler göz önünde bulundurulmalıdır. Sakatatlar A vitamini gibi bazı besin maddeleri açısından zengindir ancak aşırı tüketimi vitamin fazlalığına yol açabilir. Ayrıca, sakatatların iyi pişirilmiş olması önemlidir. Eğer tüketmek istiyorsanız, doktorunuza danışarak ve ölçülü miktarlarda tüketerek başlayabilirsiniz.
Emzirirken ciğer ve kokoreç gibi sakatatlar yenilebilir mi?
Evet, emzirirken ciğer ve kokoreç gibi sakatatlar yenilebilir ancak bazı önemli noktalara dikkat etmek gerekir. Öncelikle sakatatların taze ve hijyenik koşullarda hazırlanmış olması şarttır. Ayrıca, iyi pişirilmiş olmaları olası bakteri ve parazit riskini ortadan kaldırır. Aşırıya kaçmamak ve dengeli beslenmeyi sürdürmek önemlidir.
Emzirme döneminde sakatat tüketimi emzirme sütünü etkiler mi?
Emzirme döneminde sakatat tüketimi, genel olarak emzirme sütünün kalitesini olumsuz etkilemez. Aksine, sakatatlar demir ve B vitaminleri gibi sütün besin değerini artırabilecek unsurlar içerir. Ancak, aşırı tüketimde veya iyi pişirilmemiş sakatatların tüketilmesi durumunda anne sağlığı etkilenebilir, bu da dolaylı olarak sütü etkileyebilir.
Emzirirken sakatat tüketimi için güvenli porsiyonlar nelerdir?
Emzirirken sakatat tüketimi için 'güvenli' olarak belirlenmiş net bir porsiyon miktarı bulunmamaktadır. Ancak genel sağlık önerileri doğrultusunda, haftada bir kez küçük bir porsiyon (örneğin 50-75 gram) tüketmek makul kabul edilebilir. En doğru bilgiyi almak için emzirme döneminizde doktorunuza veya bir diyetisyene danışmanız önerilir.
Emzirirken sakatat tüketirken nelere dikkat etmeliyim?
Emzirirken sakatat tüketirken dikkat etmeniz gereken en önemli noktalar; sakatatların taze ve hijyenik olması, çok iyi pişirilmiş olması ve aşırıya kaçmadan, ölçülü miktarlarda tüketmektir. Özellikle ciğer gibi A vitamini açısından zengin sakatatları sık sık ve bol miktarda tüketmekten kaçının. Şüpheleriniz varsa mutlaka doktorunuza danışın.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 392 göst.
0 oy
4 cevap 1,061 göst.
12 Eylül 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Aslı zeynep (11 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 314 göst.
19 Temmuz 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Merve2626 (93 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 214 göst.

1,493,176 soru

24,397,484 cevap

349,858 kullanıcı

...