Öncelikle yavruna hayırlı sağlıklı bir ömür diliyorum, sen de inşallah en kısa zamanda toparlanırsın canım geçmiş olsun. Yeni ve çok tatlı ve aynı zamanda çok meşakkatli çok emek isteyen çok sorumluluk isteyen ama tarifi olmayacak kadar güzel bir hayata hoşgeldin.
İlk günler bebek her istediğinde onu emzirmek çok önemli. Doktorlar, hemşireler 2 saatte bir emzir der, bu maksimum saat aralığıdır, buna hiç takılma ve bebeğin ne zaman mızırdansa ilk yapacağın şey memeye koymak olsun. Böyle yaptığında bebek sürekli emdiğinde sütün çok güzel artar canım. İlk günler sütün az gibi gelebilir sana bu çok normaldir çünkü bebeğinin midesi ufacık henüz. Bir memeyi emzirebildiğin kadar emzir, zaten orada süt bittiğinde bebek emmeyi bırakacaktır, emzirmeye başladığında önce su oranı yüksek olan ön süt gelir ve sonradan yağlı süt yani son süt gelir ve bu da bebeğin büyümesi için çok önemlidir. Ilk zamanlar süt az ve yoğun kivamli yağlı gelir :
Bir meme bitince bebeğine diğerini de teklif et ama emmezse eğer o memeyi diğer emzirmede emzir. Her emzirmede iki memeyi vermek zorunda değilsin, benim bebeğim doğduğundan beri her emzirmede 1 meme ile doyuyor, şimdi 5 aylık. Sağ memeni emzirdiysen bir sonraki beslenmesinde sol memeyi emzir.
İlk günler sarılık riski olabiliyor, bebegini takip et, bezinde kırmızımsı leke varsa doymadigina isaret eder. Ben yaşadım eger boyle bir durum olursa istersen yazabilirsin sarılık tamamen ayrı konu. Allah korusun.
Ve ilk zamanlar meme ucu çok hassas oluyor malesef ki yara oluyor çatlıyor ağrıyor, ağlayarak emzirdigimi hatırlıyorum. Bu durumu en kolay atlatmami saglayan yontemi anlatıyorum, doktorumun ve emzirme danışmanı ebemin önerisi ile yaptıklarım şu şekilde: emzirmeye baslamadan once memeni sıkıp biraz sütümden meme ucuma sürüp oyle emziriyordum, emzirdikten sonra da sütümü sürüp kurumasını bekliyordum. Lansinoh krem çok fayda etmedi bana, organik zeytinyağı aldim doktorumun önerisi ile meme ucumda süt kuruduktan sonra zeytinyağı sürüyordum biraz emmesini bekledikten sonra temiz tulbent kapatip giyiniyordum. Bir de buğday özü yağı sürüyordum aynı şekilde dönüşümlü olarak. Buğday özü yağını bebek emmeden silmek gerekiyor. Emzirme danismaninin soyledigi şey göğüs pedi kullanmamak oldu, sentetik olduğu icin yaralarin iyilesmesini geciktiriyor. Onun yerine tulbent kullanmak en güzeli. Bunu yaparsan yara olursa çabucak toparlanir sonra zaten meme alışıyor emzirmeye.
Her gün duş al bu seni çok rahatlatır hem de iyileşmeni hızlandırır.
Bebegini de evin sıcaksa göbeği düştükten itibaren her gun yikamaya çalış 40ına kadar, bu bebeğin büyümesi için güzel bir şey hem de gazına iyi gelir. Banyo sonrası da guzelce yağlarsın. Her gun yikayamiyorsan da sık sık yıka bebegi.
3.haftaya kadar çok gaz problemi olmaz ama 3. Haftada artik gaz sancıları başlar, sana önerim buradaki masaj, bize çok fayda etti
Özellikle lohusayken bebek uyuduğu zaman sen de uyu ve dinlen, ev işleri vs uğraşma.
Bağırsakların icin kayısı hoşafı cok iyi gelir ve süt yapar, cok sekerli olmamasi daha iyi olur.
Sabah ve aksam birer bardak rezene cayi icmek seni de bebegi de rahatlatır.
Simdilik aklima gelenler bunlar. Kolaylıklar diliyorum
