Her emzirme sonrası mutlaka gazını çıkarın mümkünse yürüyerek çıkarın alın kucağınıza başını göğsünüze doğru yaslayin sırtını sıvazlayarak yürüyün 10 dakika kadar. Pilates topu varsa onun üstünde hafif hafif zıplayarakta rahat çıkarır siz bebeği kucağıniza alın topun istinde hafif hafif zıplayın oturarak. Doktor önerisi ile iyi bir gaz damlası ya da probiyotik alın düzenli kullanın bir süre. Her sabah genel gaz masajı yakın karnina ayaklarına ve karnına. İnternet gaz ve kolik masajı yazınca çıkar nasil yapacağınız