Emzirirken Eklem Ağrısı Yaşayan Anneler İçin Çözüm Önerileri

0 oy
418 göst.
5 Ocak 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (101 puan) tarafından soruldu
İki aylık bebeğim var sadece anne sütü alıyor gece çok emzirince eklem kemiklerim ağrıyor kasılıyor bütün vücudum emzirmeyi kesince düzeliyorm böyle sıkıntı yasan oldu mu ?

2 Cevaplar

0 oy
5 Ocak 2020 misafir tarafından cevaplandı
Çok mu sıkıyorsun kendini. Ben hep esniyorum
5 Ocak 2020 (101 puan) tarafından yorumlandı
Hayır oldukça rahatım ama neden öyle oluyor bilmiyorum
5 Ocak 2020 misafir tarafından yorumlandı
Ağrı ilk zamanlar çoktu benim. Sırtımda uzun süre emdiği için. 5dk emiyor şimdi yok. Ama kambur durduğum için ağrılarım var. Kasılma olmadı.
5 Ocak 2020 (101 puan) tarafından yorumlandı
Benim eklem kemiklerim ağrıyor vücudumdaki geriliyorm bende emzirmekte zorlanıyorm
5 Ocak 2020 misafir tarafından yorumlandı
Vücut artık vitaminsiz mi kalıyor ne dir. Emzirmek kolay değil. Sol meme mi tersten emiyor. Daha çok yan duruyorum ozaman.
5 Ocak 2020 (101 puan) tarafından yorumlandı
Bende öyle düşünüyorum vitaminsz kaldığı için böyle oluyor sanırım
-Reklam-
0 oy
6 Ocak 2020 (131 puan) tarafından cevaplandı
Bende de oluyordu o ilk zamanlar ama zamanla geçti. Dört aylık bir kızım var Allah bağışlarsa 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Emzirirken eklem ve kemik ağrısı neden olur? 2 aylık bebek emzirmesiyle ilgili
Emzirirken eklem ve kemik ağrısı, özellikle gece emzirmeleri sonrası kasılmalar yaşanması, vücuttaki kalsiyum ve D vitamini eksikliğinden kaynaklanabilir. Bu durum, annenin beslenmesindeki yetersizlikler veya bebeğin ihtiyaç duyduğu besinleri anneden yoğun bir şekilde almasıyla ilişkilidir. Emzirmeyi kestiğinizde ağrının geçmesi, ağrının emzirme pozisyonu veya vücudun besin ihtiyacından kaynaklandığını düşündürür.
Emzirme sonrası eklem ağrılarını hafifletmek için neler yapılabilir?
Emzirme sonrası eklem ağrılarını hafifletmek için öncelikle dengeli ve besleyici bir diyetle anne sütünün kalitesini desteklemek önemlidir. Kalsiyum ve D vitamini açısından zengin gıdalar tüketmek faydalı olacaktır. Ayrıca, düzenli ve nazik egzersizler, doğru emzirme pozisyonları ve yeterli dinlenme, kas gerginliğini azaltmaya yardımcı olabilir.
Emziren annelerde görülen kemik ve kas ağrıları ne kadar sürer?
Emziren annelerde görülen kemik ve kas ağrılarının süresi kişiden kişiye değişmekle birlikte, genellikle doğum sonrası ilk aylarda daha belirgin olabilir. Anne beslenmesi, dinlenme ve egzersiz düzeni iyileştikçe bu ağrılar zamanla azalır. Eğer ağrılar şiddetliyse veya uzun sürüyorsa, bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir.
Gece emzirmeleri eklem ağrılarını tetikler mi? Bebek sağlığı ve anne sağlığı
Evet, gece emzirmeleri eklem ağrılarını tetikleyebilir. Uzun süren ve rahatsız pozisyonlarda yapılan gece emzirmeleri, vücudun daha fazla zorlanmasına ve kasların kasılmasına neden olabilir. Bu durum, özellikle annenin dinlenememesiyle birleşince eklem ve kemik ağrılarını artırabilir.
Emzirme sonrası vücut ağrıları için hangi doktora başvurulmalı?
Emzirme sonrası vücut ağrıları için öncelikle kadın doğum uzmanına başvurulması önerilir. Gerekli görülmesi halinde, ortopedi veya fizyoterapi uzmanı da yönlendirilebilir. Bu uzmanlar, ağrıların nedenini teşhis ederek uygun tedavi yöntemlerini belirleyecektir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 332 göst.
0 oy
4 cevap 566 göst.
0 oy
9 cevap 698 göst.
0 oy
11 cevap 616 göst.

1,492,825 soru

24,392,125 cevap

349,378 kullanıcı

...