63 Günlük Bebeklerde Uyku Düzeni Ne Zaman Başlar?

0 oy
1,277 göst.
6 Ocak 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (101 puan) tarafından soruldu
63 günlüğüz uyku düzeni ne zamn olur bunun için biz ne yapabiliriz uyku duzenini oturmuş güzel annelerimiz bana bu konuda nasıl fikirler verebilir?

8 Cevaplar

0 oy
6 Ocak 2020 (5,307 puan) tarafından cevaplandı
Kuzum cok erken sanirim senin icin :) her ay yeni duzen kurup bozacaksiniz. Oglum 4 aylikken filan bir duzen oturmustu, gecede 1-2 kalkiyorduk. 5 aya dogru altust oldu. Simdi 5 ay 1 haftalik ve yeni dogdugunda daha duzenliydi o kadar soyleyeyim, en azindan bir cizgisi vardi :)
6 Ocak 2020 (101 puan) tarafından yorumlandı
Öyle de düzeni olmazsa sonra daha zor olmaz mı
6 Ocak 2020 (5,307 puan) tarafından yorumlandı
O duzen zamanla kuruluyor zaten. Ne yaparsan yap ha deyince olmuyor. Once gaz geliyor, sonra atak geliyor, o bitiyor dis basliyor. Bunlarin hepsi kurulu duzenleri bozuyor, yerlerine yenisini koyuyor. Kisaca simdilim hic bir duzene fazla alistirma kendini, hayal kirikligina ugrarsin
6 Ocak 2020 (101 puan) tarafından yorumlandı
:((( teşekkürler
6 Ocak 2020 (5,307 puan) tarafından yorumlandı
Uzulme canim. Simdi zor geliyor ama zamanla alisacaksin. Oglum atesli biraz o yuzden basinda bekliyorum simdi, farkettim ki uyku hayatimin onemsiz bir parcasi olmus :)) oysa 2 aylikken daha cok zorlaniyordum
6 Ocak 2020 (101 puan) tarafından yorumlandı
Çok geçmiş olsun aynn öyle anne olunca hayatında ki sosyal yaşamın çoğu önemsiz oluyor
-Reklam-
0 oy
6 Ocak 2020 (804 puan) tarafından cevaplandı
Bende bekleyeyim surada 6 aya girdik hala yok daha da beter oldu
11 Ocak 2020 (101 puan) tarafından yorumlandı
Benim de kızım kolik bir tek hamak iyi geldi bize de
11 Ocak 2020 (804 puan) tarafından yorumlandı
Vallaha bilmiyorum canim carsafla salliyorduk baska turlu imkani yok uyumuyordu burada da hep dillendiriyordum  esim onda da uyumaz vs diyordu ertelemistik hep almayi artik iyice dolup tasinca sinirlerimiz aldik cabuk geldi vallaha 12 de koydum icine uyutmak icin hala uyuyor benim bebek uyuyacak he 2 saat imkansizdi vallahi billahi...Dun koydugumda az yadirgadi agladi carsafta sallanmak istedi ama sallamadik hamak bezlerine bakip duruyordu oyle boyle derken alisti hemen simdi icinde uyuyor bende ayaklarimi uzattim bir elimle de salliyorum arada...
11 Ocak 2020 (804 puan) tarafından yorumlandı
Vallaha herkes memnun kalinca bizde aldik memnunum suan ve o kadar seye bos yere para vermisim onu anladim;) en luksunden anakucagi aldim icine 1 2 kez anca oturtmusumdur bu kendi kendine sallananlardan besigide gayet guzel ama yok illa eski yontem olacak ben onu anladim
11 Ocak 2020 (101 puan) tarafından yorumlandı
Demekki neymiş kolik bebeğe tek çözüm HAMAK ♥️
11 Ocak 2020 (804 puan) tarafından yorumlandı
Kesinlikle vallahiiii;)
0 oy
6 Ocak 2020 (226 puan) tarafından cevaplandı

Canım benim bebekte 2 aylık gündüz uyku düzeni yok ama gece 1.5 veya 2 saatte bir kalkıyor emmek için sarılık olduğu için saatlere uyarak kaldırıyordum şimdi de alıştı aynı saatler de uyanıyor uyku düzeni mi oldu acaba :D

6 Ocak 2020 (101 puan) tarafından yorumlandı
İstemsizce de olsa olmuş bir düzen
6 Ocak 2020 (226 puan) tarafından yorumlandı
Galiba canım inşallah böyle devam eder açıkçası benim için iyi emzirip bırakıyorum
6 Ocak 2020 (101 puan) tarafından yorumlandı
Darısı bize o zman
6 Ocak 2020 (226 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah canım bu arada bebeğin çok memede duruyor mu bana göre oda etkiliyor uykuyu
6 Ocak 2020 (101 puan) tarafından yorumlandı
En sevdiği şey emerek uyumak kalsak saatlerce öyle kalırız
6 Ocak 2020 (226 puan) tarafından yorumlandı
Benimki de uyuyor memede ama ben çok kalmasına izin vermiyorum kucağımda yatmasına beşiğine bırakıyorum 20 25 dakika emmekle doyduğunu düşünüyorum tabi benim bildiğim yanlışta olabilir
0 oy
6 Ocak 2020 (893 puan) tarafından cevaplandı
4-5 aylıkken başlıyor çok sabırlı olman lazım aynı saatte yatırmaya çalış gece gündüz ayrımı yapması için çıt çıkarmayın gece loş bi gece lambası olsun hiç konuşma bebeğinle.Gündüzleri de tam tersi gürültülü aydınlık ortam olsun.Ben 4 aylıktan beri akşam 9 sabah 8 uyku düzeni yaptım öğlen 12 akşamüstü 5
6 Ocak 2020 (101 puan) tarafından yorumlandı
İşe yaradı mı duzene uyabiliyormusunuz
6 Ocak 2020 (893 puan) tarafından yorumlandı
Tabi yaradı ama dediğim giibi direniyor ilk başta mesela 9 ta başlıyordum uyutmaya 11 de uyuyordu 2 gün sonra 10 a düştü sonra 9 a.Yavaş yavaş oluyor şuan 13 aylık gece 2 kere kalkıyor emmeye düzen aynı
7 Ocak 2020 (244 puan) tarafından yorumlandı
İyi günler benim bebeğim de 3 aylık. Sizin gibi bir düzen oturtmaya çalışıyorum. Ama günlerdir olmuyor. Aynı saatte odaya geçiyoruz ama saatler sürüyor uyuması ve hala düzene girmedi. Sizin uyutma yönteminiz nasıldı acaba emzirerek uyutuyorum ben o mu sorun oluyor. Bazı günler sallıyorum ama o zaman da yine uyuyor 20 dakika sonra çok dinç bir şekilde uyanıyor. Bu tarz durumlarda ne yaptınız siz?
7 Ocak 2020 (101 puan) tarafından yorumlandı
Benim bebeğim kolik olduğu için çok zor süreçten geçiriyoruz yapmadığım hiç birşey kalmadı diyebilirim çözümü hamakta buldum çok şükür toparldik biraz şimdi daha sonra zor olmasın diye uyku düzenini oturmtmak istiyorum genel olarak gece emziriyorum geri yatağına bırakıyorum hamakta sallaya sallaya uyuyor gündüzleri de saat iki gibi tam olarak uyanıyor oynuyoruz zamn geciriyoruz saat 4 kadar sonra tekrar emziirp emziirp uyutuyorum
7 Ocak 2020 (893 puan) tarafından yorumlandı
Gazlı bebek olunca sallamak zorunda kalıyosun malesef ama uyutmadan 2 saat önce gaz damlası verip güzelce çıkartmaya çalışın gazını emzirin ayağınızda sallayın kızlar süpürge sesi açmıştım ben çok faydasını gördüm Ayrıca gece 4 te oyun falan oynamayın hatta konuşmayın sabaha kadar gece gündüz ayrımını öğrensinler minikler
7 Ocak 2020 (101 puan) tarafından yorumlandı
Süpürge sesi saç kurutma makinesini Orhan Osman'ın kolik bebekler için sakinleştirici beyaz gürültü kullanmadigim damla kalmadı hiç birşey fayada etmedi en iyi gelen hamak oldu çok şükür faydasını görmeyen yok tavsiye ettiğim herkes çok dua etti sagolsunlar bence en iyi çözüm
0 oy
7 Ocak 2020 (4,617 puan) tarafından cevaplandı
Uyku egitimleri bile 4 aylikken basliyor 102 gunluguz hala bi gunumuz bi gunumuzu tutmuyor
0 oy
7 Ocak 2020 (346 puan) tarafından cevaplandı
Canım yorumları okudum yazmak istedim

Korkma bebekten bebeğe emin ol değişiyor bazı aman olucak doğal olarak uyuyamıcaksın bazı zaman olucak çok iyi oda srnde uyucaksın ilk zamanlar bebeğime çok güzel düzen vermiştim ilk 3 sy rahat ettik 4 . Aya girdiğimizde değişyi çünki ağrısı oldu ve büyümeye başladı çok sitres yapmıştım fark ettimki yanlış yapıyorum bebeğimi anlamaya çalıştım ağrısı oldu için doktor ilaç verdi fitil baktımki kızımın ağrısı dindi uyumaya başladı ama saati değişmişti değişen saatlerini takip edip ona göre düzen kurmaya çalıştım oldu diş çıkarma sıkıntısı bizde 4. Ayda başlamıştı huysuz ağlıyor sürekli uyumuyor bir iki gün uykusuz kalıp düzene soktum ama sakinlikle o ağladında öptüm kokladım sakince konuşup dinginleştirdim soktuğum düzene göre hareket ediyorum şimdi akşam 8 uyku saati gece 12 ye kadar 2 saatte bir emmek istiyor 12 den sonra 2 kez uyanır sabaha kadar sadece.

Tek yapıcağın şey bebeği anlamak sakin kalmak ve düzende ısrarcı olmak yoksa ona da sana da zor belli aylarda düzen bozulır tekrar düzene girer bebeğini anlamaya çalış ve her bebek farklıdır bunu unutma beni çok korkuttular bitmiyor düzene girmiyor diye ama yok canm belli aylarda düzen bozuluyor geri giriyor ama başka düzenle.... 
0 oy
7 Ocak 2020 (1,127 puan) tarafından cevaplandı
Doğduğu zaman eve getirir getirmez kendi yatagina 8den sonra yatırdım hep. Ne olursa olsun 8den sonra uyuyacagini biliyor. 

8 gibi odaya geliyoruz alt değişme, azıcık sevme vs derken emip uyumaya geçiş yapıyor. 
0 oy
7 Ocak 2020 (3,039 puan) tarafından cevaplandı
Kırkı çıkmadan gece gündüzü alistirdim canım şimdi beş buçuk aylık halen o şekil devam ediyor şuan büyüdüğü için 10 11 arası uyuyor üç dört saatte bı emip geri yatıyor sabah ona kadar seninki gibi iken sekiz dokuzda yatar iki saat arayla kalkardı sabah sekize kadar 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

63 günlük bebekte uyku düzeni ne zaman oturur?
63 günlük bebeklerde uyku düzeni genellikle 3-4 aylıkken oturmaya başlar. Bu süreçte bebeğinizin doğal uyku döngüleri gelişir ve daha belirgin hale gelir. Bebeğinizin uykuya dalma ve uyanma zamanları daha tahmin edilebilir olmaya başlayacaktır.
Bebeklerde uyku düzeni oluşturmak için neler yapılabilir?
Uyku düzeni oluşturmak için öncelikle tutarlı bir uyku rutini belirleyin. Bebeğinizi her gece aynı saatte yatırın ve yatmadan önce sakinleştirici aktiviteler (banyo, masaj, ninni) yapın. Gün içinde bebeğinizin güneş ışığı almasını sağlayın ve uyku ortamını karanlık ve sessiz tutun.
Uyku düzeni oturmamış bebekler için anneler ne gibi tavsiyeler verebilir?
Deneyimli anneler, sabırlı olmanın ve tutarlılıktan vazgeçmemenin önemini vurgular. Bebeğinizi gözlemleyerek açlık, gaz veya bez gibi temel ihtiyaçlarını giderdiğinizden emin olun. Gündüz uykularının gece uykusunu etkilememesi için dengeli bir uyku programı oluşturmaya çalışın.
Bebeklerde uyku düzeni için hangi yaş önemlidir?
Bebeklerde uyku düzeninin oturmaya başladığı önemli yaşlar genellikle 2-3 ay civarıdır. Bu dönemde bebeklerin sirkadiyen ritimleri (biyolojik saat) gelişmeye başlar ve gece-gündüz ayrımını daha iyi yaparlar. Ancak her bebek farklıdır ve bu süreç biraz daha uzayabilir.
63 günlük bebeğim için uykuya dalma süresini nasıl kısaltabilirim?
Bebeğinizin uykuya dalma süresini kısaltmak için yatmadan önce sakinleştirici bir rutin oluşturun. Bebeğinizi uykulu ama henüz tam uyumamışken yatağına yatırmak, kendi kendine uykuya dalmasını teşvik edebilir. Aşırı uyarılmaktan kaçının ve loş bir ortam sağlayın.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 714 göst.
0 oy
3 cevap 549 göst.
8 Ağustos 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Buse.melisa (25 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 632 göst.
0 oy
2 cevap 463 göst.
14 Mayıs 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Sedagul (264 puan) tarafından soruldu

1,492,114 soru

24,381,069 cevap

348,738 kullanıcı

...