Ben emzirirken kilo aliyorum iyi besleniyorum hamileyken bir şey yeyemiyorum zayifliyorum ama emzirirken kilo aliyorum. Çay içiyorum rezene dere otu cayi az demli cay sutlu cay ama oyle boyle deyil kek biskuvi kurabiye hurma yani boyle seylerle o yuzden kilo aliyorum. Bide karbohidrat kullan emzirirken sut yapar princ makarna bulqur fazla tuket.