Uyku Eğitimi Sonrası Bebek Ağlaması: Nedenleri ve Çözümleri

Question

Kızlar bebeğim 3 ay 20 günlüktü uyku eğitimi verdim şuan 6 aylık ama iki haftadır uykuya geçerken çok ağlıyor dayanamıyorum ağlamasına. Yanında duruyorum susuyor yanından gidiyorum çığlık atarak ağlıyor pış pışlıyorum ağlayarak uyuyor. Sizce aramızdaki bağ zedelenir mi her uykuya geçtiğinde mutlaka ama mutlaka ağlıyor ağlayarak uyumasını istemiyorum sizce destekli uyutmali mıyım bi yere gidince de çok zor oluyor uyumuyor bana ihtiyaç duyuyor

Answer 1

Uyku eğitimciler 2 yaşa kadar uyuyana kadar odada sizi görebileceği yerde oturun, gerektiğinde temas edin diyor. Siz gidince ağlıyor gelince susuyorsa sizi yanında istiyor demektir. Kızım 24 aylık 7.ayından beri desteksiz uyuyor. Hala odada yatağının yanında otururum. Öperim koklarım severim. Elimi tutmak istiyor bazen. Bazen sarılmak istiyor. Kızım nasıl isterse öyle oluyor. Odadan çıkıp ağlamasına dayanamam. Size ihtiyacı var daha çok minik. Ağladığında sevin öpün sakinleştirin. Yanından ayrılmayın. Uyuyunca çıkarsınız odadan. Kendi kendine uyuyorsa tekrar desteğe dönmeyin. 

Comments

Canım kendi kendine uyuyor ama ağlıyor bağırıyor ben biraz poposuna pış pış yapıyorum uyku müziği açıyorum o şekilde uyuyor

---

Bi kac gündür bende vermeye çalşyorum bazen çok uzunn sürüyor uyuması 1 saat yada daha fazla ne zaman kısalır

---

Müzik ve popoya pışpış da bir nevi destek sayılıyor. Ne zamandan beri ağlıyor uykuya geçişte.?

---

Neslhan... Uyku saatlerine dikkat etmelisin. Ayına göre uyku saatlerini düzenle. Sabah en geç 8de uyanmalı. Gündüz uykuları en geç 18.00 da bitmiş olmalı. Gece uykusuna da en geç 21.00 - 21.30 da geçmiş olmalı.

---

Selvi... Maalesef kızım bizim alışkanlığımiz kaynaklı belki ama doğduğundan beri bizimle 6 da kalkıyor şuan 10 aylık bazen 2.5 saat sonra bazen 3 bugün 12 de uyudu normalde düzenli uyutmaya çalşyorum ama sabah 6 dan sonra alışkanlık olmuş asla uyumuyor

---

10 aylıksa 2 uyku yapıyordur.
06.00 uyanış
10.00 ilk uyku. 1 buçuk 2 saat uyusa 11.30-12.00 uyanış.
16.00 ikinci uyku. 1-1 buçuk saat uyusa 17.00-17.30 uyanış.
21.00-21.30 gece uykusuna geçiş.
Saatleri bebeğine göre ayarlayıp gece uykusuna 20.00- 20.30 gibi de yatırabilirsin. Çünkü erken uyanıyor gece uykusunu tam anlamıyla alamıyor. 10 aylık bebeğin gündüz uyku aralıkları 3-4 saattir. Ben 4 saate göre yazdım. 3 saate göre de ayarlayıp gece uykusuna erken yatmasını sağlayabilirsin. Erken uyanıyor.

---

Aslında çoğu gün tam bu yazdıklarına yakın ben 4 4.5 saate göre ayarlıyorum ilk uyku hariç çünkü ilk uykuya o kdr duramıyor erken kalktığı için ve evet akşam 9 demeden uyur benm kızım desteksz uyutmaya calsyorm bir iki gündür ilk uykuyu geciktrmeye çalşyor bugün 12 ye kdr direndi uyumadı hep yataktan inip ellerimden tutup gezmek istyor o oda senn bu oda benim geziyoruz

---

Bak sen cimcimeye ☺️Aslında düzen otursa gerisi çok kolay geliyor. Uyku saatlerini artık biliyor oluyorlar ve direnmiyorlar. 1 saat çok uzun bir süre bence uykuya dalması için. Uyku saatini geçirdiğinde uykusu azıyor ve yoruluyor. Çok yorulan bebek uykuya zor geçer ve çok ağlar. Erken uyutursan da uykusu yok diye uzun sürer. Yani tam ayarı tutturmak gerekiyor. Bu da zamanla oturuyor zaten.

---

Aslinda ben çingene beşiğinde uyutuyordm o zaman çok duzenliydik tam saatinde uyuturdum  45. Dk da Bi hafif sallanirdi az daha sallardim tam 1.5 saat dolunca uyanrdi ama artık korkuyorum eliyle tutup kalkmaya çalşyor başında durmam gerekiyor ve gece başında beklemem gerekiyor bende yanıma aldım yanımda dalsın sonra normal  beşiğine koyarım dye 4 5 gündür kendine kendine done done uyumaya çalşyor yanıma yatryorum 1 2 gündür sallamaya çalşyor uykuları

Answer 2

Destekli uyuyan çocuk çok sık uyanıyor bu bir gerçek. Bence bebek de o şekilde uykusunu alamadığı için daha huysuz oluyor . Kızım emerek uyuyor ve benden başkasını isteniyor. Bence asla desteğe alistirmayin yanında bulunun ağlamasına izin vermeyin ama. Kızım destekle uyduğu için gündüz 45 dakikadan fazla asla uyumuyor ve gece minimum 4 kere kalkıyor. Ben de bitik haldeyim o da.

Comments

Katılıyorum destekli uyku 45 dakika sürüyor. Sonra geriye uyutmakta güç oluyor. Bebislerde kaliteli uyku uyuyamiyor

Answer 3

Dış dönemi olabilir veya ayrılma korkusu olurmuş bazı aylarda. Bebeklerde öyle bişi olabilir yaninda olun bence uyuyasiya eğitimi almış zaten sonrasında tekrar bu dönem gecince devam eder duzenine

Comments

Önceden de ağlıyordu azalır falan diyordum ama gittikçe çoğalmaya başladı bende yıprandım bazen 20 dk bazen bi saat ağlıyor kıyamıyorum kucakta uyutmaya karar verdim bana ihtiyaç duyuyor belli ki

---

Aynen öyle dönem dönem zaten çocuklar hep bı bakarsın değişir tekrar belli ollmuyor

---

Benim kızımda bensiz asla uyumaz doğduğundan beri hep öyle alıştırdım. Aşırı zorluk çekiyorum benim zorluğum önemli değil ama zavallı kızım destekli emerek uyudugu için sürekli uyanıyor emiyor tekrar öyle uykuya geçiyor. Ve bu yüzden uykusuz huysuz bebek oldu şimdi on aylık ben zorluğa alıştım ama onun için herşey daha zor oldu şimdi diyorum keşke kendi halinde uyumaya alıştırsaydım. Artık anca bir danışman eşliğinde eğitim verebilirim o da çok pahalı. Zaten sadece sütten kesene kadar böyle olucak sonra inşaallah aralıksız uyucak. İdare ediyoruz öyle böyle. Ama bence mümkünse hiç değilse ayakta alıştırin yoksa bu sefer emerek uyursa sütten kesmeside çok çok zorlaşır. Ve tavsiyem sadece siz uyutmayın başkaları da ayağında sallasın uyutsun yoksa çok zorlanırsınız yine.

---

Ağlamasına dayanamıyorum ya çok ağlıyor kucağıma gelince susuyor koyunca ağlıyor

---

O zaman yapıcak bişey yok bebeklerimiz bizim işimizden uykumuzdan daha değerli. Durmuyorsa alıcaz kucağımızda uyutucaz ne yapalım

Answer 4

Bebekler dış dünyayı keşfetmeye başladıkça ayrılık kaygısı yaşarlar. Ayrılık kaygısı, yaşanması çok beklendik ve normal bir durumdur. Bebek, hareket becerisi arttıkça ve dünyayı kendi başına keşfetmeye başladıkça, kendisini en güvenli hissettiği kişiden –yani annesinden- ayrılmanın da ne kadar kolay olabildiğini anlar. Bu sebeple bebek annesinden ayrılmaya hiç tahammülü yokmuşçasına tepkiler gösterir.

Comments

Normal mi diyorsun canım

---

Aynen öyle canım bebeğini yalnız bırakma:)

Answer 5

5.aydan önce uyku eğitimini pek önermiyorlar, siz çok erken vermişsiniz , benim kızımda emerek uyuyor doğduğundan bu yana şu an 17 aylık. Biz anneler kendi uyusun, kendi yemek yesin, kendi oyun oynamayı öğrensin vs bir sürü şey istiyoruz küçücük bebeklerden. Oysa onların tek istediği şey güvende hissetmek, bebeğiniz çok küçük ve size ihtiyacı var, nasıl uyumak istiyorsa öyle uyutun, güvende hissetsin kendini. Uyku eğitimini vermeyi çok araştırdım ve sonra vazgeçtim, ileride zaten kendisi uyuyacak, şimdi beni emerek uyusun dedim belli zaman sonra onu da bırakacak.ilk 2 yaşa kadar bebekle aynı odada uyunmali anne-bebek arasında güven bağı için, bebeğiniz ağlayarak uyumasın, gülerek uyusun, bir rutininiz olduğunda uykusu geldiğinde uyumak istiyor zaten, siz rutin oluşturun bence

Comments

Rutin oluşturdum canım. Peki emerek uyuduğu zaman gece sık uyanıyor mu

---

5 aylık olduk gece 3 kez falan uyanıyor aç olduğundan değil alışkanlıktan bide emdiği için kaka yapıyor baya uykumuz kaciyor

---

Gündüz güzel  beslendiyse en fazla 1 kere ama gündüz öğünlerini doğru dürüst yemezse 3-4 defa uyanıyor

Answer 6

Allahim yarabbim ben hayatımda uyku eğitimi diye bir şey duymadım yaşamın ilk yıllarında ten teması bilmem ne diyerek birbirinize baglaniyorsunuz sonra çat diye ayrılmak istiyorsunuz belki de çocuğunuz da travma yaratıyorsunuz bilmiyorsunuz zamanı gelince o sizden ayrılır zaten 

Comments

Bilmiyorum canım kararsız kaldım kendi kendine uyuyor ama ağlayarak uyuyor

Answer 7

Dış çıkarıyor olabilir. Dış jeli kullan biraz rahatlatir

Comments

Görünürde birşey yok ama benden ayrılmak istemiyor

---

Yok yaa dis jeli falan kullanmamanizi tavsiye ederim. İçinde ne olduğu belli değil ben iki üç kere kullandım kızım hemen ağzına sürdüğüm gibi yedi bebeğin damağında kremmi kalır hiçnir etkiside olmadı kehribar kolyesi kullanıyoruz o çok iyi geldi taktiktan iki gün sonra salyasi kesildi ağzı hep su oluyordu bitti salyasi. Dış çıkardı bir tane. Çok ağrısı da olmuş gibi ağlamadi sadece kaşıniyordu kucak isteneye başladı birde bu sıralar. O kadar. Kehribarı tavsiye ederim

---

Bence kehribar kolyesininde hiçbir etkisi yok. Kolye sonuçta dişe ne kadardır etkili olabilirki. Ben zaten dış jeli derken zeytinyağı karanfil den bahsettim. En azından ağzını rahatlatir

---

Onu bilmiyordum. Ama gerçekten işe yarıyor kehribar. Kolye demeyin taş o ama orjinal olucak işte. Ben ucuza aldım ama orjinal çıktı ise yaradığını da düşünüyorum

Answer 8

Yani yanlış anlamayın ama el kadar bebeğe uyku eğitimimi verilirmiş uyut yanında bir süre sonra kendi istemeyecek sizi onun size ihtiyacı var şimdi kucağınızda uyutup sevmeyecekseniz ne zmn yapacaksınız merak ediyorum şimdiki  anneler tutmuş uyku eğitimi yazık valla bebeklerimize 1 yaşında olsa neyse ama 1 ayliktan başlayan var gerçekten yazık o miniklere siz yapmayın gerekirse kucağınizda uyutun sevgiler ..

Comments

Sen ne şekilde uyutuyorsun canım

---

Yanınızda uyutunca uyku eğitimi olmuyor mu? Sonuçta desteksiz uyuyor bende yanımda uyumasını sağlamaya çalşyorum Bi kac gündür

---

Oğlum şu an 11 aylik akşam 10 buçukta mamasını veririm yatağına indiririm kendi başına uyur yaklaşik bir aydır böyle daha önce ayağımda sallardım beşikte sallardım yani nasil uykuya dalması kolay olursa öyle yapiyordum cnm bazen kucağımda sallardım... yanımda uyutorum cnm birde başka oda da değil veya uzakta değil gece bazen korkorak uyaniyor dokunduģum gibi güvende hissediyor ve tekrar uykuya daliyor ve kucağa gelmiyor yani kucak bağımlisi değil... kendi yatağını seviyor .. benim oğlum böyle alıştı kendi kendine yani ekstradan birşey yapmadım..

---

Bebde yanımda uyumasını sağlamaya çalşyorum Bi kac gündür fakat bugün 1 saattr başında bekledim uyumuyor oyun oynamak istyo :( yataktan çıkmak istiyor ne zaman kısalır bu uyku süreleri

---

Sabırli olmalısın bir hafta diren pes etme uykusu geldiğinden emin olmalısin ki yataktan kaçmasın arada pışpışla uyumak istemiyorsa zorlama cnm zamanla olur inşallah....

---

2saat 15 dk sonra uyudu :(

---

Inşalla zmnla kısalır ama baya uzun sürmuş yani

---

Normalde o kdr surmuyordu bugün baya uykusu var gibiydi ama uyumak yerine kalkıp evde gezmek istedi

Answer 9

Canım benim bebeğim 7 aylık hiç uyku eğitimi felan vermedim gerek te yok bu bir bebek ne anlasın eğitimden canı ne zaman isterse o zaman uyutuyorum 

Comments

Kararsız kaldım ya destekli uyutursam bu seferde uykuları hep bölünürse diye

---

Gerek yok zaten o uykusu geldiğinde kendini belli eder uyur

Answer 10

Bebeğim 14 aylık ve ben hiç uyku eğitimi vermedim vermeyide düşünmedim zaten bu zamanları bidaha gelmiycek gerekirse destekli uyutun ağlamasına izin vermeyin zaten zamanı gelince ne sallayarak uyumak istiycekler ne emerek gidip kendileri yatacaklar bilmiyorum benim düşüncem bu şekilde herkesin düşüncesine saygım sonsuz 

Comments

Doğru diyorsun canım. Peki destekli uyutmanin zararini gördün mü ben gazlı olduğu dönemde salladım sürekli uyaniyordu gazdan mıdır destekten midir bilmiyorum

---

Canım benim bebeğim kolikti ve hiçbir şekilde susmuyordu anca ayakta gezdirerek ve sallayarak susuyordu ama gaz dönemi bittikten sonra kendi nasıl uyuyacagini seçiyor bazen emerek bazen sallayarak bazen kucakta tabiki gece 3-4 defa en az kalkıyor ama benim için sorun teşkil etmiyor gazlı olduğu dönemde benimde oğlum çok uyandı gazını çıkarınca rahatladı geri uyudu

---

Destekli uykuda bebek uyandığında telrar desteği aryor uyumzk için o yuzden uyanıyor ve uykuya kendi kendine dönemiyor mümkünse destekliye alıştırmayın benim kızım çingene beşiğini istyor uyusun diye koyuyordum büyüdü duşcek dye koyarsam başında beklyordum bıraktırmaya çalşyorum bazı bebekler kendi kendine uyumayı secyo bazısı destekli

---

Canım poposuna pış pışlayarak uyutmaya karar verdim iki defadır pış pışlayarak uyutuyorum ağlamıyor

---

Dogru bir karar vermişsiniz bende uğrasyprum 1 haftadır daha güzel uyuyor bazen direniyor ama sonunda uyuyor

Answer 11

Belki saçma olucak sizin icin ama üstüne yada yanına sizin kokunuzun olduğu bisey koyun belki o zaman aglamaz size ait olan bise cocuga yanindaymissiniz hissi yaratabilir 

Comments

Evet canım tülbentimi koycam belki iyi gelir sağolasın teşekkür ederim

Answer 12

Bende uyku eğitimi verdim. Ama siz cok erken vermissiniz açıkçası. Hic bi uzmanin onermedigi zamanda yapmissiniz.

Sanirim verdiginiz egitim olmamis. Hangi egitimi verdiniz? Buyuk ihtimal egitimi bastan almaniz lazim.

Cunku ben 4.5 aylikken verdim. Atak haftasini bekledim ve saglik problemi olmadigi anda basladim ve 15 gunde egitim tamamlamis oldum. Suan nerdeyse 8 aylik sizin gibi aglama problemi yasamadim. Hala kendi uyur aglamadan

Comments

Acaba hangi yöntemi kullandınız? Nasıl eğitim verdiniz bahseder mısınız?

---

Kim west yontemi ile uyku egitimi verdim. Bebegin her agladiginda yaninda olunan ve kucaga alinabilen bı yöntem. Bebegin yanindan yavas yavaş uzaklasiyorsunuz. En sonunda kapiyi kapatip ciktiginizda bile ağlamıyor

---

Pekala uyku saatlerini takip ettiniz mi? mesela her gün aynı saatte mi uyutmaya çalıştınız yoksa uykusu geldikçe mi?

---

Uyku saaatleri en onemli kisim. Uyku saatlerinden ziyade uyku araliklari cok onemli. Ayina göre bebeklerin uyaniklik sureleri vardir. Benim bebeğim 3 saat ayakta kaliyor seninki 4 saat ayakta kaliyor diye bisey yok. Eger bebekler ayni aydaysa ayni uyku araliklarina sahip. Benim kizim her gun ayni saatte uyanmiyor. Ama uyku araliklari bellidir. 2 saat 15dk sonra uykuda olmak zorunda. Eger buna dikkat ederseniz zaten uykuya geciste zorlanmiyor

---

Bende o şekilde uyutuyorum canım illa belli bir saat koymadım

---

Çok teşekkür ederim  :) Inşallah bende 5 aylık olunca uyku eğitimi vermeyi planlıyorum

Answer 13

Büyük ihtimal verdiğiniz eğitimin bi yerinde hata var. Tekrardan destekliye dönmeyin. Nerede ne ekşi bi bastan düşünün. Şimdi destekli uyutun denilmiş ama 2-3yasina kadar bebek sallamak kolay mi? Ayrıca destekli uyuyan bebek çok kısa sürelerde uyanıyor 

Comments

Pış pış yapıyorum şimdi canım onu bırakması daha kolay olur en azindna

Answer 14

Uyku eğitimi evet güzel bişey ama eğer çok ağlıyorsa ve sizi istiyorsa bence yanında olun şuan hem diş dönemi hem yanında isteme dönemi sürekli sizinle olmak istiyolar bu süreç onları çok yoruyo zaten bebeğinizin daha iyi hissetmesi sizin onunla temas hâlinde olması daha sağlıklı bence canım zaten istediğin kadar eğitim ver şuan ki gibi diş çıkarma dönemi hiç bitmicek sonra 6.atak dönemi derken sürekli bi sirkülasyon olucak söz bilirsiniz ama biraz destek vermekte fayda var diye düşünüyorum