8 Aylık Bebek Uyku Düzeni Nasıl Kurulur? Çözümler

0 oy
1,082 göst.
21 Nisan 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (50 puan) tarafından soruldu
21 Nisan 2022 tarafından düzenlendi
Hanimlar mrhaba bebegim 8 aylik. Uyku duzenini bir turlu kuramadik bana bir yardimci olun lutfen artik kafam iyice allak bullak oldu. Ne yapacagimi sasirdim artik. Bana soylenilen gec yatiriyorsun du bende erken yatirmayi TEKRAR deniyorum. Sabah 9-10 gibi uyaniyor öglen 11-12 gibi uykusu geliyor. Mecburen 1 saatte olsa uyutuyorum sonra 2-5 arasinda yine uykusu geliyor. Dayanabildigi kadar bekliyorum. 4 gibi 1 saat uyutuyorum sonra bidaha 8.  Bucuk-9 gibi yatiriyorum tabi o saate kadar zor dayaniyoruz yine uykusu geliyor. Sonra 2 gibi uyaniyor bidaha isimiz cok zor oluyor. Ne yapicam ben nerde hata yapiyorum gunduz de uyumasi gerekiyor diye biliyorum. Gunduzde uyutuyorum.gec yatirinca en azindan duzeni vardi simdi hic yok gece uyaniyor oyun oynuyor ne yapicam benn ??

8 Cevaplar

0 oy
21 Nisan 2022 (56 puan) tarafından cevaplandı
gün içi uykusunu çok fazla yapıyorsunuz bi kere uyusa yeter bende iki defa uyutuyordum gece kalkıyordu doktorumuz bi uyku yeter dedi ilk biraz zorlanıyorsunuz sonra alisiyor
21 Nisan 2022 (50 puan) tarafından yorumlandı
Nasil mumkun kilicam onu peki keske uyumasa da gece uyusa. Ama gunduz durmuyor uykusu geldimi cok agliyor oyalayamiyorum biseyle oyun bile oynamiyor nasil yapabilirim onu?
21 Nisan 2022 (56 puan) tarafından yorumlandı
dışarıya çıkar hava güzel  uyandıktan 4 saat sonra uyut uyandıktan sonra akşam 8 9 gibi uyut sabaha kadar mışıl mışıl uyur
-Reklam-
0 oy
21 Nisan 2022 (247 puan) tarafından cevaplandı
Gün içinde  2 iki uyku gerekiyor  en az  yoksa dayanamaz ama sabah geç kalkıyor  ve ikinci öyküsünün 4 gibi bitmesi gerekiyor  yani benimki 6 buçuk  ta uyanıyordu sabah  öğleden önce ve sonra 1 buçuk saat uyusa 4 gibi uyansa akşam 9  gibi gece uykusu uyur
21 Nisan 2022 (247 puan) tarafından yorumlandı
Osman gönülal in bununla ilgili videosu vardı bak istersen
0 oy
21 Nisan 2022 (1,045 puan) tarafından cevaplandı
Gündüz çok uyutuyorsunuz bence. 1 defa yeter 8 aylık bebek için. Uykusu geldiği zaman Dışarı filan çıkarın havada güzel artık. Balkona çıkın oyun oynyin. Yürüme arkadaşı alabilirsiniz ya da 
0 oy
21 Nisan 2022 (186 puan) tarafından cevaplandı
Canım sen bebeyini sabah saat 7 de uyandır 9 gibi uyut bide 2 gibi uyut  artık uyutma akşamda saat 8.9 gibi uyut akşam uykusuna biz böyle cözüm bulduk 
21 Nisan 2022 (186 puan) tarafından yorumlandı
Diş etleri şişmiş uykusu var ama uyumuyor iştahı kesilmiş hem mız mız durmuyor hep kucak istiyor myşe anladım dişinin geldigini ama daha ne zamana patlar bilmiyorum izin verseydi çekip yükledim ama izin vermiyor işallah bir an önce cıkar rahatlar
21 Nisan 2022 (325 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah canım Allah yardımcımız olsun
22 Nisan 2022 (186 puan) tarafından yorumlandı
Amin cümlemizin işallah be ek bakmak zor diyorum Allah düşmanıma 2 versin eşim gülüyor duamı ediyorsun beduamı diye
22 Nisan 2022 (325 puan) tarafından yorumlandı
Valla kızim doğdu doğalı kendimden geçerek uyumadım hiç :)
22 Nisan 2022 (186 puan) tarafından yorumlandı
Bende aynı durumdayım iş yapsam uyur ama bir dinlenen diyor uzanıyorum o da aglıyor yemek yiyecem gene aglıyor kiz ediyor galiba
0 oy
21 Nisan 2022 (4 puan) tarafından cevaplandı
Sabah geç uyanıyor canım erken uyandırmaya çalış öğleye kadar 1 uyku öğleden sonra 1 uyku yapması lazım en geç 9da gece uykusuna geçmiş olsun uykudan önce rahatlamaya için duş aldirabilirsin uykuları bol olsun inşallah instagramda tunalihayat sayfası var orda bütün düzenler yaziyo oraya bakabilirsin
0 oy
21 Nisan 2022 (383 puan) tarafından cevaplandı
 gece uyanıp oyun oynaması olayını uzunca bir süre bende yaşadım kızımda erken de uyusa geçte uyusa 2 saat sonra uyanıp oyun oynardı sabaha kadar .sizi anlayabiliyorum zor bir süreç ama şimdi geçti sukur etrafımda çoğu kişiden duydum böyle bir süreç yaşadıklarını söylediler. Bence sizinki de zamanla geçecek bir süreç 
0 oy
21 Nisan 2022 (325 puan) tarafından cevaplandı
Canım 9 10 gibi uyanması sıkıntı saat 7 deyince kaldır altını üstünü değiştir günlük bakımını yap yani uykusu açılacak zaten oyun oyna ne biliyim saat 9 10 a kadar mız mizlanmaya başlayacak zaten uykusu gelecek o zaman tekrar emzirip nasıl uyuyorsa uyut. Böyle böyle düzen oluşuyor zaten sen çok müdahale bile etmiyorsun bebekler sandığımızdan da çok akıllı bidiklar 12 gibi kalkacaktır veya 1 gibi tekrar bakım oyun yemek iki saat sonra yine mız mizlanacak yine uyut uyandıktan sonra da daha uyutma beklet ağlasın büyük zaten oyun oyna gezdir 9 deyince uyur zaten 
0 oy
21 Nisan 2022 (308 puan) tarafından cevaplandı
21 Nisan 2022 tarafından düzenlendi
Bizde sekiz ayligiz sabah hergun altıda uyaniriz gece 9 - 10 gibi uyuyor  gün için de 1 er saatlik 2 veya 3 uykuya yatar sabah 6 da uyandığı için ilk uykusu 9 da yatıyor ikinciyi 1 gibi akşam üzeri isterse uyur istemezse uyutmuyorum akşam üzeri uykusuna yatarsa akşam 10 da uyur yatmazsa 9 da uyur bizde 8 ay bir haftaligiz sabahları galiba geç kalkıyor bebeğin bizimki en geç 6 da uyanıyor  sabah dokuza kadar daha hiç bir zaman uyumadık ( sabahlari alarm kurup en geç 7 de kalkar gün içinde en fazla 1 er saatlik 2 uyku yaparsa bence gece uyanmaz akşamda 9-10 gibi yatirirsin sabah alarm kurup uyanmayı deneyin iki üç gün birde alisacaktir düzene ) 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

8 aylık bebeğim uyumuyor, uyku düzeni nasıl kurulur?
8 aylık bir bebeğin uyku düzenini kurmak için öncelikle tutarlı bir yatma rutini oluşturulmalıdır. Bu rutin, banyo, masaj, kitap okuma veya sakinleştirici müzik gibi aktiviteleri içerebilir. Bebeğin gün içindeki uyku süresini ve zamanlamasını düzenleyerek gece uykusunu iyileştirebilirsiniz. Gün içinde kısa ve düzenli şekerlemeler, gece uykusunu olumlu etkiler. Bebeğinizi yatağına uykulu ama uyanıkken bırakmak, kendi kendine uykuya dalma becerisini geliştirmesine yardımcı olur.
Bebekler neden gece uyanıp oyun oynamaya başlar?
Bebeklerin gece uyanıp oyun oynamaya başlamasının birkaç nedeni olabilir. Bu yaşlarda bebekler gelişimsel olarak daha aktif hale gelirler ve öğrendikleri yeni becerileri (emekleme, oturma vb.) pratik etmek isteyebilirler. Ayrıca, açlık, rahatsızlık (altı ıslak, gaz sancısı gibi) veya sadece ilgi ihtiyacı da gece uyanmalarına yol açabilir. Rutin dışı bir durum veya uyaranlar da uyku döngüsünü bozabilir.
8 aylık bebek için ideal gündüz uyku süresi ne kadardır?
8 aylık bir bebek genellikle günde toplam 2-3 saat civarında gündüz uykusu uyur. Bu uyku, genellikle iki veya üç kısa şekerleme şeklinde olabilir. Örneğin, sabah bir şekerleme ve öğleden sonra bir veya iki şekerleme şeklinde dağılım gösterebilir. Önemli olan, bebeğin gece uykusunu olumsuz etkilemeyecek şekilde bu şekerlemelerin zamanlamasını ayarlamaktır.
Bebek uyku düzeni için geç yatırmak mı, erken yatırmak mı daha iyi?
8 aylık bebeklerde uyku düzeni için genellikle erken yatırmak daha faydalıdır. Bebeğinizi çok geç yatırmak, aşırı uyarılmasına ve uykuya dalmakta zorlanmasına neden olabilir. Sabah 9-10 gibi uyanan bir bebek için, öğleden sonra uykuları da hesaba katıldığında, akşam 19:00-20:00 civarında yatırmak, gece uykusunun daha kaliteli olmasına yardımcı olabilir.
Bebeğimin uyku düzenini düzeltmek için hangi adımlar izlenmeli?
Bebeğinizin uyku düzenini düzeltmek için ilk adım, tutarlı bir yatma zamanı rutini oluşturmaktır. Her gece aynı saatte, aynı sırayla sakinleştirici aktiviteler yapın. Gündüz uykularını düzenli saatlere oturtmaya çalışın ve uyku ortamını karanlık, sessiz ve serin tutun. Bebeğinizi yatağına uyanıkken koyarak kendi kendine uykuya dalmasını teşvik edin. Gün içinde yeterli aktivite ve beslenmenin de uykuya etkisi vardır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 398 göst.
0 oy
7 cevap 843 göst.
11 Mayıs 2025 Ek gıda & Beslenme kategorisinde Bera (96 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 257 göst.

1,493,308 soru

24,399,421 cevap

349,998 kullanıcı

...