Bebek Ek Gıda Başlangıcı: Hangi Sebze ve Meyveler Verilmeli?

Question

Kızıma havucla başladım ek gıdaya. 

Sonra kabak, bal kabağı ve şuan tatlı patates veriyorum yoğurtla birlikte. Doktorun önerisi ile tüm sebzeleri yoğurtla birlikte ver dedi. Sonrasında ne yapsam ? Yarında tatlı patates son gün. Sonrasında karnıbahar versem mi? Yoksa farklı biseymi veriyim? Bana bi fikir verin kızlar. 

Ha birde bana meyve ve sebzeleri birlikte tüketebilirsiniz dedi. Ben ona çekindim açıkçası:) 

Answer 1

Denediginiz sebzelerden çorba yapabilirsiniz yada haşlayıp püre halinde de verebilirsiniz. Ispanakta verebilirsn. Tabi her çocuk farklı canım. Sen çocuğuna göre ayarlarsin. Yoğurt yumurta vs verebilirsn.

Comments

Kahvaltılara önümüzdeki ay geçicez. 5 aylık kızım. 6. Ayda kahvaltılara geçicez dedi. O yüzden suanlik tadım kismindayiz:)

Answer 2

Guzel bri sebze çorbası verebilirsiniz .

Denemiş olduğunuz sebzeleri karıştırıp corba yapın. 

Ballabag ile muhallebi olabilir .

Sebze bitince meyveye başlayın. 

Suan mevsim sebzeli ne varsa verin sırasıyla bence karnabahar olabilir zamanı geçmeden tadını alsin .

Comments

Çok zormus yahu:) evde ne yemek yapsam derdime birde ne versem Lavine ne yer ne sever acaba derdim eklendi :)

---

Kesinlikle :)

Answer 3

Ben tüm tadımlari yaptıktan sonra herhangi bir alerji göstermediyse çorba yapmaya başladım yanında mutlaka yoğurt verdim bir tatlı kaşığı veya ne kadar isterse sonradan yemek yapmaya başladım kahvaltılarda omlet veya pankek olarak değerlendirdim bu şekilde 

Comments

Şuan daha tadimlardayiz. 5 aylık kızım. 6. Ayda çorba ve kahvaltılara başlıcaz dedi doktorumuz:)

---

6 aydan büyük sandım :) eğer tadım bittiyse azar azar çorbalara başlayabilirsiniz bence

---

Ne zormus bu ek gıda işi. Ah sevdimi yok pişik olcak:) hiçte kolay değilmiş:)

---

Kesinlikle biz 8 aylık olduk hâlâ vermediğim gıdalar var dikkat ede ede eskisi gibi değil ki herşey :)

Answer 4

Brokoli, avokado, elma, muz, bebek irmiği ile muallebi, sebzelere pirinç unu ekleyip çorba gibi yapılır, bebek tarhanası veriyorum ben. Yumurta tadım yaptım köyden yumurta geldikçe veriyorum.

Karnıbahar ve brokoli aynı aileden ama karnıbahar 8. Aydan sonra öneriliyor gaz yapıyormuş ben o yüzden vermedim daha.

Ek gıdada en kolayıma gelen şey avokado ve muz oldu. Ayrıca meyveli muallebi de çok kolay mevsim sebzelerinden sonra yoğurt sonra meyve tadımı ve devamında irmik verdim ben. 

Comments

Avakado alerji yaparmı diye bi çekinmiyor değilim. Genelde alerji riski var diye kaldı aklımda. 10 gün daha devam ederiz sanırım tadimlara. Birde doktor bize 3 kaşık kuralı koymadı. Istediği kadar ver ağzını açtığı kadar devam et istemediği zaman bırak dedi. Bir küçük patates yiyebilir dedi. Ben tatlı patates verdim. Akşam da 3-4 kaşık yoğurt verdim. Ikisini birlikte sevmedi:)

---

Avokado alerjisini duymadım, zaten doktor verebileceğim besinler arasında saymıştı, faydaları çok baya. Ayrıca 3 gün kuralının sebebi önce az verip sonra çoğaltmak değil. Bazı bebekler ilk 2 gün değil 3. gün tadımında alerjik reaksiyon gösteriyormuş. Ben de aynı şekilde sevdiği besinlerde bi kaşık oldu bırakayım demedim, ne kadar isterse o kadar yedi. Ama herhangi bir besine alerjisi varsa tespiti kolay olsun diye her yeni besinle 3 gün buluşturuyorum

Answer 5

Meyveye geçiş yapın isterseniz. Birde yoğurt ile tavsiye etmem neden doktorlar böyle şeyler diyor tadım yapmanın ne anlamı var herşey yoğurtla verilince. Kabak, ıspanak, taze fasulye verebilirsiniz 

Comments

Bencede amac tadini ogrenmesi, yogurt tadi kamufle ediyor. Bende 5.ayinda doktor knerisi ile basladim, havuc , kabak, patates, karnabahar, brokoli, pirasa, avokado verdim. Taze fasulye ve ispanak vericem sonra meyvelere gecicem meyveyi zaten sevecektir

---

Tatlım yoğurtla ver dedi ama benim kızım o şekilde yemedi. Sindirim açısından yoğurt kaka yapmasını kolaylaştırıyor. Ben patatesini veriyorum. Uyumadan önce (1-2 saat önce) 3-4 kasık yoğurt veriyorum sindirimi kolay olsun diye.

---

Anladim canim, yememesi iyi olmus bıdığın. Simdi her sebzenin tadına , doğrudan alişacak inşallah :)

---

Patates cok verme canim ciddi kabiz yapiyor. Bana da doktor gunde 3 cay bardagi verebilirsin dedi. Yani tadim seklinde ilerlemiyorum bende. 3cay bardagi kadar hic vermedim tabii o ayri

---

Tatlı patates yedik bitirdik. Hafif bi kabizligimiz oldu ama toparladık sanırım:) bugün karnıbahar verdim. Aşırı aşırı sevdi. Yım yım diye sesler çıkarıyor. :) 3 çay bardağı çok fazla yahu. Ben bi tutam yapıyorum azcık azcık veriyorum. Gerçi 2 öğün şeklinde yapıyorum. Ilk önce karnıbahar veriyorum öğlen gibi. Akşam 7 gibi yoğurt yediriyorum. Hazmetsin diye. Doktor ikisini bir ver dedi ama bizim kız obur çıktı:)

---

Ay bide bisey sorucam brokoliyi hasladigim suyla  blendirdan çeksem çorba gibi versem daha iyi olmazmi taneli ya korkuyorum.

---

Blender kullanmanı Tavsiye etmem. Haşlama işlemini de buharda tavsiye ederim. Şu dolu temcere üzerine süzgeç koyup sebzeyi içine koyup üzerine kapak koyun. Daha besleyici olur

---

Masallah masaallah canim, insaallah hep boyle devam etsin. brokoliyi ve diger tum sebzeleri buharda hasliyorum, catalla ezip zeytinyagi katip veriyorum, daha hic corba yapmadim ama evet blender onermiyolar diye biliyorum

---

Hmmm teşekkür ederim. Bende henüz çatalla eziyorum. Bugünde aynı şekilde o zaman :)