Sezaryen Sonrası Göbekten Nasıl Kurtulurum? (Annelere Özel)

0 oy
504 göst.
23 Nisan 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (30 puan) tarafından soruldu
22 Mayıs 2022 tarafından kapalı

İyi geceler sevgili anneler bebeğim 45 günlük doktorum yüzünden korse takamadim 3 ay boyunca izin vermedi su an göbeğim çok iğrenç gözüküyor (sezeryan sonrası göbeğinden kurtulan oldu mu hiç ) korse veya egzersizle ve kaç ayda ...psikolojim bozuldu artık hiç bişey yakistirAmiyorum kendime:(((

notu ile kapatıldı: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden konu dışı sorular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

2 Cevaplar

0 oy
23 Nisan 2022 (90 puan) tarafından cevaplandı
Neden doktorunuz izin vermedi 
23 Nisan 2022 (30 puan) tarafından yorumlandı
Risk almak istemedi galiba hiç bir hastasına önermiyor 3 ay boyunca
23 Nisan 2022 (90 puan) tarafından yorumlandı
Anladım benim doktorum da korse al kullan dedi doğumdan sonra ama ben kullanmadım ocak 'ta doğum yaptım daha 15 gündür kullanıyorum geceleri kizim uyurken kendimi zorlamicak şekilde spor yapyrm yavaş yavaş gitmeye başladı sizde deneyin
-Reklam-
0 oy
23 Nisan 2022 (10,940 puan) tarafından cevaplandı
 Bu ikinci doğumum ve sezeryan. İlk doğumda çok hızlı kilo verdim göbek de hızlı gitti. Şimdi ikinci çocuk kilo uzun süre veremedim sandım sezeryan göbeği. Şimdi diyet ile kilo veriyorum ve göbek gidiyor. Henüz çok erken korkmayın geçecek. Üstelik korse aslında dahaa tehlikeli ve bir faydası yok. Bebek büyüdükçe ufak ufak spor yaparsınız. Bir fizyoloterapist var takip ettiğim kaslar kesilip güçsüz zaten bir de korse ile sıkıldımı göbek alt kısmı yağlanma yapıyor şişlik oluyor VS vs anlatmışti. 
23 Nisan 2022 (30 puan) tarafından yorumlandı
Canım çok teşekkür ederim bı nebze olsun için rahatladı ama şöylede bişey var belli bı yaştan sonra çok zor veriliyor gidiyo kilo senin yaşın kaçti ilkinde ve ikincisinde...bu arada Allah bağışlasın yavrucaklarini
24 Nisan 2022 (10,940 puan) tarafından yorumlandı
İlk 26 ikinci 36 yaşımda evet zor ama sağlıklı kilo verip kas yerine yağan verinceye göbek de gidiyor her şekilde. Teşekkürler ederim. Hepimizin yavrusunun Allah bağışlasın

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Sezaryen sonrası göbekten kaç ayda kurtulabilirim?
Sezaryen sonrası göbekten kurtulma süresi kişiden kişiye değişmekle birlikte, genellikle 6-12 ay sürer. Sabırlı olmak ve doktorunuzun önerdiği egzersizlere başlamak önemlidir.
Doğum sonrası göbek için korse ne kadar süre takılmalı?
Doğum sonrası korse kullanımı doktor tavsiyesine bağlıdır. Genellikle doktor izniyle 4-6 hafta kadar kullanılabilir. Ancak doktorunuza danışmadan uzun süreli kullanımdan kaçının.
Sezaryen sonrası göbeği eritmek için hangi egzersizler yapılabilir?
Sezaryen sonrası göbeği eritmek için doktorunuzun onayladığı hafif yürüyüşler, pelvik taban egzersizleri ve yavaş yavaş karın kaslarını güçlendiren hareketler yapılabilir. Başlangıçta nefes egzersizleri de faydalıdır.
Doğum sonrası göbek sıkıntısı psikolojimi nasıl etkiler?
Doğum sonrası göbek sıkıntısı annelerde özgüven kaybına ve psikolojik zorluklara yol açabilir. Bu normal bir durumdur ve destek almak, kendini iyileşme sürecine bırakmak önemlidir.
Göbekli anne için doğum sonrası kıyafet önerileri nelerdir?
Doğum sonrası göbekli anneler için rahat ve vücut hatlarını nazikçe toparlayan kıyafetler önerilir. Yüksek belli pantolonlar, bol ama şık tunikler ve önü düğmeli elbiseler tercih edilebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,491,742 soru

24,375,946 cevap

348,319 kullanıcı

...