Bebek Gece Uyuma Sorunu: Nedenleri ve Çözümleri?

0 oy
415 göst.
29 Nisan 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (8 puan) tarafından soruldu
Karnini doyuruyorum altini temizliyorum salliyorum ama hep gec yatiyo dun ve bir onceki gun saat 1.5-2 gibi uyumustu erken uyumaya basladi sandim bugun yine uyumadi suan saat 3.44 ayagimda salliyorum gozleri kapali ama daha tam dalmadi napabilirim kizlar tavsiyesi olan var mi nerdeyse her gece boyleyiz 
Bebek Ayı 7.5

4 Cevaplar

+1 oy
29 Nisan 2022 (484 puan) tarafından cevaplandı
Destekli uyuduguu için her uyanmada sallanma istiyor. Aynı durum bende de mevcut .. dört ayini doldurmasını bekliyorum .. ondan sonra desteksiz uyutma durumuna gececegim inşallah 
-Reklam-
0 oy
29 Nisan 2022 (22 puan) tarafından cevaplandı
Bizde aynıyız sallıyorum yatıyor duruyorum uyanıyor neden acaba karnı tok altı temiz bizde tam yedi buçuk aylığız 1 de kalktı daha yatmamış 
0 oy
29 Nisan 2022 (381 puan) tarafından cevaplandı
Benimde bebeğim tam 8 aylık bizde aynı durumdayız destekliyor uyuttuğumuz için oluyo sanırım bebekler saklandıkları zaman maça yarım saatte uykuya dalarlar tüm uykusunu biz salarken ayağımızda aldığı için bıraktığımızda hemen uyanıyolar bende çok muzdaribim bu konudan dolayı birde bu ay atak dönemleri oluyo ayrılma kaygısı çok oluyo ondan da olabilir inşallah düzelirler şu ramazanı bir atlatalim desteği keseceğim yavaş yavaş kime sorduysam araştırdıysam desteksiz uyuyan bebekler daha çabuk uykuya geçiyo ve uyku süreleri uzun oluyormuş 
0 oy
29 Nisan 2022 (638 puan) tarafından cevaplandı
Güne erken başlatmanızı öneririm muhtemelen geç uyuduğu için geç uyanıyor. Gündüz son uykusunu da geç yapıyor haliyle gece uykuya geçemiyordur. Bi kaç sabah siz uyandırın 7 gibi gün içinde toplam 5 saati geçmeyen 3 uyku yapın.akşam da 5 den sonra uyutmayın dışarı çıkın yoruldun biraz akşam 8 gibi banyo yapıp 8 buçuk 9 gibi uyutun. İlk bir kaç gün zor olur ama bebekler 5 günde rutine girerler başka bir sorunu yoksa. Gece uykusu için odası tam karanlık olmalı bir de.

Nacizane önerim bunlar. 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebekler neden gece geç uyur ve çözüm önerileri nelerdir?
Bebeklerin gece geç uyumasının birçok nedeni olabilir. Beslenme, alt temizliği ve sallama gibi temel ihtiyaçlar karşılanmış olsa bile, bebeklerin uyku düzeninde dalgalanmalar yaşanması normaldir. Gün içinde yeterli uyku almaması, aşırı uyarılma, diş çıkarma veya rutin değişiklikleri gibi faktörler gece uykusunu etkileyebilir. Çözüm olarak, tutarlı bir uyku rutini oluşturmak, gündüz uykularını düzenlemek ve uyku ortamını iyileştirmek faydalı olabilir.
Bebeklerde uykuya dalma süresini kısaltmak için neler yapılabilir?
Bebeklerin uykuya dalma süresini kısaltmak için öncelikle yatmadan önceki bir saat içinde sakinleştirici bir rutin oluşturulmalıdır. Bu rutin, ılık bir banyo, masaj, ninni veya kitap okuma gibi aktiviteleri içerebilir. Karanlık, sessiz ve serin bir uyku ortamı sağlamak da önemlidir. Bebeğin yatağına uykulu ancak uyanıkken bırakılması, kendi kendine uykuya dalma becerisini geliştirmesine yardımcı olabilir.
Gece uyumayan bebekler için uyku eğitimi ne zaman başlamalı ve nasıl uygulanır?
Bebeklerde uyku eğitimi genellikle 4-6 aylıkken başlanabilir, ancak bu bebeğin gelişimine ve ebeveynlerin hazır olup olmamasına bağlıdır. Uyku eğitiminin amacı, bebeğin kendi kendine uykuya dalmasını sağlamaktır. Farklı yöntemler mevcuttur (örneğin, kontrollü ağlama yöntemleri), ancak en önemlisi tutarlı olmak ve bebeğe güvenli bir uyku ortamı sunmaktır. Bir uzmana danışmak da faydalı olabilir.
Bebeklerde uyku sorunlarının altında yatan yaygın nedenler nelerdir?
Bebeklerde uyku sorunlarının yaygın nedenleri arasında açlık, gaz sancısı, reflü, diş çıkarma, hastalıklar, çevresel faktörler (ışık, ses), aşırı uyarılma veya tam tersine yeterince uyarılmama, uyku hijyeni eksikliği ve rutin değişiklikleri bulunur. Gündüz uykularının düzensizliği de gece uykusunu olumsuz etkileyebilir. Bu nedenlerin doğru tespit edilmesi, uygun çözümler üretilmesinde ilk adımdır.
Bebeklerin uyku rutini nasıl oluşturulmalı ve tutarlılık neden önemlidir?
Bebeklerin uyku rutini, her gece aynı saatlerde ve aynı adımları içeren bir dizi sakinleştirici aktiviteden oluşmalıdır. Öncelikle, rutinin kısa ve tekrarlanabilir olması önemlidir. Örneğin, akşam yemeği sonrası banyo, pijamaları giyme, kitap okuma ve ninni söyleme gibi adımlar belirlenebilir. Tutarlılık, bebeğin vücudunun ne zaman uyku zamanı olduğunu öğrenmesine yardımcı olur ve uykuya geçişi kolaylaştırır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 446 göst.
0 oy
3 cevap 492 göst.
0 oy
6 cevap 810 göst.
16 Aralık 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Aras'ım (381 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 427 göst.
16 Aralık 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Aras'ım (381 puan) tarafından soruldu

1,492,818 soru

24,391,863 cevap

349,354 kullanıcı

...