Uyku saati ile ilgili

Question

Kızım 19 gün sonra 6 aylık olucak gece uyuyor gece uykusu 6 buçuk 7 bazen 7 buçukta başlıyor sabah uyanış saatide 5 buçuk 6 ile 6 buçuk oluyor güne erken başlamadı çok kotu diyorum ki biraz daha geç yatirsam akşam 9 ile 10 gibi sabah 9 gibi uyansa öyle yapsam olurmu ki uyku düzeninde bozukluk olurmu

Answer 1

Benim ki 6 ay 15 günlük aksam 9 da uyutuyorum sabah 6.40 ta uyanıyor.  Bi kaç kere geç yatırdım yani öyle denk geldi sabah yine aynı saatte kalkti. Siz bi deneyin isterseniz 

Answer 2

Hergün  yarım saat geç uyutarak yapabilirsiniz 

Comments

Deneyecem ya çok zor oluyo

---

Aynen osman gönülal  in videoları  var bununla ilgili de bilgi veriyor  tavsiye  ederim.  Birçok Konu da aydınlatıyor. Acemi annelere  en büyük destek bence  annelerimiz bile bu kadar yardimci olmamıştır

Answer 3

Benim kız aksam 7 de yatınca tekrar geri kalkıyor bende keşke erkenden geçse uykuya diyorum şuan hala ayakta mesela sabah yinede erken kalkıyor 7  7 buçuk gibi. sabah 9 a kadar uyumazlar heralde :) bizde 6 aylık olacagz 

Answer 4

Benim bebeğim 4 aylık ve her sabah ya 5.20 de ya da 06.00 da kalkıyor resmen şaşmıyor. Geç de yatirsam erken de yatirsam hep aynı. Yorgun olsa da aynı. Sadece yorgun olunca gece iki kat fazla uyaniyor. Bence onun bir yöntemi yok. Çünkü kurulu saat gibi 

Answer 5

Akşam 9 ile gece 2 arası büyüme hormonu salgılanıyo. Akşam hava kararınca yatıp sabah gün başlarken uyanması biyolojik saatinin iyi çalıştığını gösteriyor. Bence akşam üstü 5 den sonra uyutma 8 buçukta yatır sabah 7 ye kadar uzayabilir uykusu. 5 günde alışır düzene 

Answer 6

Canim gündüz kac uyku yaptığın ve son uyku ile gece uykusu arasındaki uyku onemli ama geç yatırma derim bende denedim daha kotu oldu sonra eski duzene devam ettim

Answer 7

Birden bire olmaz o dediğin canım her gün her uykuyu 15 20 dk geç yatırarak uzata bilirsin. Mesela üç dört gün boyunca ilk uykusunu dokuzda uyuyorsa dokuz onbeşe çek bu düzene binince dokuz buçuğa çekersin 

Answer 8

Benim bebeğim 8 buçuk aylık ve 5 ayından itibaren akşam 9 yada 9.30 uyuyor saat 23.30 ve gece 3:00 mama veriyorum mama için kendisi uyanır içer ve geri yatar sabahta en erken 8 en geçte 9.30 uyanıyor sizin bebeğiniz biraz erkenci galiba sizin içinde zor oluyordur benim bebeğimde 5 aya kadar kolikti düzen diye bir şey yoktu ama atlattık o günleri çok şükür

Comments

Çook erkenci buda beni çok yorup bitiriyor çok bunaldım ya en geç 8 yada 9 9 bucukta uyansa eyvallah ama sabahın köründe çok sknti

Answer 9

Canım benim kızım da ben 11'de yatırıyorum saat sabah 7-8 gibi uyanıyor yani sana bağlı ne kadar geç yatırırsan o kadar geç kalkar

Comments

Bende yatırmış olsam uyku düzeninde bozulma olmaz degilmi aynı saatinde kalkar diyorlar kaynanam ile eşimin yengesi

---

Hyr saatleri kendine göre ayarla yani baktın huzursuz oluyo yatır ve hergün o saate onu yatır saat erken se biraz geç yatır geç kalkar karnı doysun ki gece kalkmasın

Answer 10

Benimki 5 buçuk aylık 8 9 gibi akşam uykusuna yatar 6 buçuk 8 arası uyanır. 12 de de yatrsam değişen bisey olmuyor maalesef. 

Comments

Seninkiyle bizim kızın sabah uyanış saatleri hemen hemen aynı alkah yardımcımız olsun ya

---

Ben çalıştığım için pek sorun etmiyorum aslında iyi oluyor benim için :) ben uyandırmak zorunda kalmadan kalkıyor kendisi