11 aylik bebeğim gece 2 3 gibi uyanip 3 saat kadar uyumuyor. Uyku araliklarini mi düzensiz yapıyorum

Question

Kizlar bebegim gunduz 2 uyku yapiyor sabah 7 7.30 gibi kalki0 10 gibi 1. Uyjuya geçiyor 2.uykusundsn da buhun 16 da uyandi ama az uyudu. Sonra aksam 7 de uyjusu gekdi ama oyaladim saat 9 gibi uyudu.. Ama son 1 haftadir bu saatlerden farkli da ayarlasam yime uyanip uyumuyor saat 2 den beri uyanik yeni daliyor şuan mama verdim tejrardan

Answer 1

Aksam 9 bebek icin cok gec bi saat. Bebeginizin saat 7de uykusu gelmiş. Siz oyaladiginiz icin bebek daha da yorulmus. Yorulan bebek daha az uyur malesef. 

Aksam en gec 7.30ta yatakta olacak sekilde ayarlayin ve gece  rutini oluşturun. Gece uykusunun uzun olacagini anlamasi icin rutini olmasi sart.

Gece uyandiginda ise hic isik acmayin hatta altini da degistirmetin bi problemi yok ise. Ve hic konusmayin. Cunku uyku saati oldugunu anlamasi gerekiyor. Diger turlu uyudum bitti gunaydin diye algiliyorlar

Comments

Bende ayni şeyi söyleyecektim uykusu gelmiş cocugu oyalamak kadar yanlış bir olay yok maalsef ki o kadar yorulur ki artık tamamen uyuyamaz bende istedim 9 da yatsın 9 da kalksın ama her bedenin saati farklı oluyor benim oğlum en geç 7.30 da hadi beni yatırın diyor en geç de 7 de uyanır alıştım artık

---

Benim kiz 7.30da uyuyor ama sabah 6da kalkar. Ne yazik ki duzeltemedim ve alistik =))

Answer 2

Atak haftalarinda olabilirsiniz. Bizimki de saat vasi uyaniyordu geçen ay. 11 aylikken gün içindeki uykusu toplamda 2.5 3 saat olsa yeterli. Bir de ilk uykuya 3 saat 3.5 saat sonra geçerken 2. Uykuya 4 ya da 4.4 saat sonra gecirin. Gece uykusuyla 2. Uyku arasi da yine minimum 4 saat olsun. Yani 4 te uyandiysa saat 7.30 gibi yataga hazirlanin 8 de uyumus olsun