Bir Soru Sor

Baş Ağrısı Nasıl Geçer? Yeni Anneler İçin Çözümler

0 oy
184 göst.
13 Mayıs 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (566 puan) tarafından soruldu
Bebeğim 3 aylık dün gece uyutmadı 2 saat uyudum sabahtan beri de uyumadım başım çatlıyor ne iyi gelir ayakta duramıyorum ağrıdan bebeğimi emziremedim kafamı patlatmak istiyorm

2 Cevaplar

0 oy
13 Mayıs 2022 (712 puan) tarafından cevaplandı
Uyumak başka yolu olur mu bilmem birde çay yağı kremi de masaj yaparsanız sakaklara vede enseye soğuk su tutun elinizde oda geçiriyor 
-Reklam-
0 oy
13 Mayıs 2022 (320 puan) tarafından cevaplandı
Parol agriyo keser canim
13 Mayıs 2022 (566 puan) tarafından yorumlandı
Sütüme geçer mi
13 Mayıs 2022 (320 puan) tarafından yorumlandı
Canim emziran anneler ica bilir, Ben basim agridik zaman iciyurum, doktorlar da ica bilirsin deyolar

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 3 aylık bebeğim var, baş ağrım için ne yapabilirim?
Öncelikle, şiddetli baş ağrınız bebeğinizin bakımıyla ilgili stres ve uykusuzluktan kaynaklanıyor olabilir. Bol sıvı tüketmek, kısa süreli dinlenmeler bulmak ve basit ağrı kesiciler (doktorunuza danışarak) iyi gelebilir. Ağrı geçmiyorsa mutlaka bir sağlık profesyoneline danışın.
▶ Emzirirken baş ağrısı çeken anneler için doğal çözümler nelerdir?
Emziren anneler için doğal çözümler arasında bol su içmek, kafeini sınırlamak, yeterli uyku almaya çalışmak (mümkün olduğunca), düzenli ve hafif egzersiz yapmak ve stres yönetimi teknikleri (nefes egzersizleri gibi) yer alır. Migren veya gerilim tipi baş ağrısı için doktorunuza danışın.
▶ Uykusuzluktan kaynaklanan şiddetli baş ağrısı nasıl geçer?
Uykusuzluktan kaynaklanan baş ağrısını hafifletmek için öncelikle düzenli bir uyku programı oluşturmaya çalışın. Gün içinde kısa şekerlemeler yapmak, rahatlatıcı aktivitelerde bulunmak ve kafein/alkol tüketimini sınırlamak faydalı olabilir. Ağrı çok şiddetliyse doktorunuza başvurmanız önemlidir.
▶ Yeni anneler için baş ağrısını tetikleyen yaygın nedenler nelerdir?
Yeni annelerde baş ağrısını tetikleyen yaygın nedenler arasında hormonal değişiklikler, uyku yoksunluğu, stres, dehidrasyon, kötü beslenme, göz yorgunluğu ve bazen de emzirme pozisyonundan kaynaklanan kas gerginliği bulunur. Altta yatan tıbbi bir sebep olmadığından emin olmak için doktorunuza danışın.
▶ Bebeğim uyumuyor, baş ağrım için ne tür acil destek alabilirim?
Bebeğiniz uyumadığı için yaşadığınız şiddetli baş ağrısı durumunda, öncelikle eşinizden veya yakınınızdan destek alarak kısa bir süre dinlenmeye çalışın. Soğuk veya sıcak kompres uygulamak, sessiz ve karanlık bir odada bulunmak rahatlatabilir. Ağrı dayanılmaz hale gelirse acil tıbbi yardım alın.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 388 göst.
Dikiş ağrısına ne iyi gelir
30 Mayıs 2025 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Xate (35 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 327 göst.
Bebeğim diş çıkarıyor mu? Diş ağrısına ne iyi gelir?
21 Ekim 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Meltem35 (130 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 166 göst.
Enterogermina karın ağrısına iyi gelir mi
17 Mart 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde İremmmmm (156 puan) tarafından soruldu

1,493,569 soru

24,402,462 cevap

350,260 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...