Her alt açmada karnına zeytinyağıyla masaj yapıyoruz. Ayaklarının altına sıcak su torbası koydum bi süre. Çorap giydiyorum mutlaka. Nurse harvesys ve Metsil damla dönüşümlü kullanıyorum. Metsil çok iyi geldi. Günlük de rezene, tane kimyon ve anasonu çay yapıp içiyorum bir kupa kadar. Kendi kendine çıkarır oldu gazını baya bi. Gaz damlasını azalttım hatta tavsiye ediyorum bunlar yap birinden biri işe yarayacaktır mutlaka