Sabahları aç karına bir tatlı kaşığı pekmez içine de bir iki damla limon sıkıp ver
Kahvaltıda ıhlamur kaynat icinede bal koy yarım çay bardağı gibi ver ( ya da kahvaltı sonrası )
Mukus doldukça burnunu temizle
Öksürük için de bir iki diş sarımsağı ez üzerine gecicem kadar hakiki zeytinyağı koy bu karışım 2.3 saat beklesin gece yatarken ayaklarının altına sür çorap giydir yatır .( Doktor tavsiyesi )
Sırtına yelek giydir
Gece yatarken baş ucuna soğanı ikiye böl koy ( hatta ben uyuduktan sonra soğanı burnuna yakın tutuyorum 2.3 dakika burunu hemen açıyor )
Corbalarina da kendi yaptigimiz tavuk suyu et suyu ilik suyu artık evinde ne varsa sebze çorbası yap iyi gelir canım bizde yeni atlattık genelde doktora gitmeden evde 4.5 güne atlatiyoruz bu şekil de
Eğer şiddeti artıyorsa öksürüğün doktora hemen götür ki ciğerlere inmesin bu söylediklerim üşütme derecesine göre değişir . Geçmiş olsun