Surekli bir kaka yapma problemi yasiyorsaniz hayatiniza kefir sokmanizi oneririm hergun duzenli tuketirse duzeblide kakasini yapar. Bu arada yogurt kabiz yapabilir bilginize.
Ayricaaa balkabağı alip ayiklayip yikatip dilimleyip dondurucunuzu atin. Cocugunuz bir kac gun tuvalete cikmadiginda 2 3 parca balkabagi biraz havuc ve yulafi haslayip ayni su ile blender ederek ara ogun yada pure corba gibi verdiginizde en kisa zamanda kakasini rahatlikla yaptigini gorursunuz. Acil durum şeysi olarak ben dondurucumda muhafaza ediyorum tavsiye ederim