1 yaşına kadar zaten temel besin anne sütü.
6-9 ay arası %70 anne sütü veya mama %30 ek gıda
9-12 ay arası %50 anne sütü veya mama %50 ek gıda şeklinde olması gerekiyor.
Yeterince sütünüz varsa anne sütü ile de doyar ama bunun hergün olmaması gerekir çünkü anne sütü ile tüm besin ögelerini tam alamaz. Ama ek gıdadan kasıt da bizim gibi yemeleri değil zaten. Gün içinde 1 yumurta, yarım su bardağı makarna, pirinç, bulgur türü tahıl, yarım su bardağı da sebze veya meyve yese yeter ki.