Doğumdan hemen sonra başlayıp 2 ay kadar demir takviyesi kullanmak gerekiyor. Bana taburcu olurken yazmışlardı. Demir çok önemli çünkü hamilelikte bebek sizin kan hücrelerinizi kullandığı için kan değerlerimiz illa ki düşük oluyor ve doğumdan sonra yerine konmazsa sizin direnciniz çok düşer. Zaten bebekle uğraşmaktan sağlıklı beslenmeye zaman bulamazsınız, o nedenle takviyeler önemli. Demir dışında tahlil yaptırıp seviyesine bakılarak B12 kullanılabilir. B12'nin 350-400'ün altında olmaması iyidir. Ayrıca süt üretimine de katkısı vardır