Ben bazen 3 ana ogun yapiyorum bazen 2 ana 1 ara gun icinde yedigi seylere gore degisiyor.
Kahvaltida peynir zeytin salatalik yulaf muz avokado pekmez ceviz kuru meyve puresi hasladiysam onu meyve suyu olarak veriyorum yoksa ihlamur (yumurta alerjisi var) hicbiseyi asla birbirine karistirmiyorum herseyi tek veriyorum sadece pekmez ceviz yulafa ekliyorum digerleri tek tek.
Oglen corba iciyor yaninda mutlaka yogurt yiyor maalesef yogurtsuz yemek yemiyor. Corba sebze icerikli oluyor genelde 2 3 sebzenin karisimi veya mercimek vs. Degisiyor
Aksam sebzeli veya kiymali bi yemek yiyor mesela dun kofte yapmistim kuzu kiymadan yaninda semizotlu yogurt verdim bugun enginar yedi yine yaninda yogurt vardi. Eger oglen daha agir bi yemek yediyse aksam sadece meyve veya yogurt ya da ikisini karistirip veriyorum degisiyor. Gun icinde de bazen eline meyve veriyorum.
Balik icin gecen ben de post actim benim de baslamam lazim. Tavuga da yeni basladik bunlari arttirmam lazim. Makarna hic veremedim yemeklerine pirinc veya bulgur katiyorum. Kabak havuc patates balkabagi ispanak taze fasulye bezelye brokoli bunlardan 2ser 3er sebze secip corbasini veya yemegini yapiyorum bazen kiymali. Hergun baska bsy yapmaya calisiyorum bikmasin diye yemeklerine bugday ruseymi de ekliyorum azcik ama sanki tadini bozuyor yemeklerin ben hep tadina bakiyorum vermeden onu ekleyince bi kotu oluyor sanki siz kullaniyor musunuz bugday ruseymini