Gunduz uykulariniz cok az, gunduz 3 uyku en az 3-3.5 saat uyumasi gerek, yorgun oldugu icin gece cok uyaniyo ve sabah cok erken kalkiyo, ben bu sekilde care buldum, uykularimiz cok iyi degil ama en azindan 2-3 saat bi uyaniyo, arada 4-5 saat uyuyo, sabah 7.30-8 arasi uyanmaya basladi