2 Aylık Bebek Gündüz Uykuları Neden Kısa Sürer ve Nasıl Uzatılır?

0 oy
966 göst.
17 Haziran 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (151 puan) tarafından soruldu
Bebeğim daha yeni 2 aylık oldu gündüz uykuları 20 30 dk sürüyo ve tam uyuyamadigi için gün boyu huysuz sürekli ağlıyor. Gündüz uykularını uzatabilen var mı varsa nasıl yaptınız :(
Bebek Ayı 2

13 Cevaplar

0 oy
17 Haziran 2022 (762 puan) tarafından cevaplandı
Benimki o dönem hiic uyumuyordu gün içinde. 4 aydan 6 aya kadar 2 saatte bir yarım saat uyudu yarın saat dolunca alarm gibi uyandi. Ne yaptıysam uzatmadım. 6 ay bittikten sonra kendi kendine uykularını uzattı simdi 1 buçuk saat uyuyor ben hiç bir şey yapmıyorum.  Yani canı isteyince uyuyor onuruna bırak stres yapma. O uyku saatlerine göre uyumuyor her bebek.
17 Haziran 2022 (151 puan) tarafından yorumlandı
Çok yorucu ama oluyo böyle gerçekten gün içerisinde hiçbir şey yapamıyorum:( uyumamasini geçtim sürekli mızmız ne yapsam mutlu olmuyo :(
17 Haziran 2022 (762 puan) tarafından yorumlandı
Seni o kadar iyi anlıyorum ki. Ben 4 ay boyunca wc ye bile gidemedim bir de sabahtan akşama kadar kucakta geziyorduk sadece emerken oturuyordum ayaklarıma kara sular iniyordu.  Bisküvi ile öğün geçiştiriyorum yenekte ancak kayinvalidem haftada 1 gün geliyordu o gün yapıyordum . En azından yarım saat uyuyor o sürede dinlen bol bol. 30. Dk da uyanıyorsan 25. Dk da hafif uyandırın diyorlardı denedim pat diye 25. Dk da uyandi :D sizde deneyin belki işe yarar
17 Haziran 2022 (151 puan) tarafından yorumlandı
Hahahaa:D 25.dk uyandirmayi duydum ben de cesaret edemedim:D Allah'tan annem yanımda ama hem annemi hem beni çok yordu ya yaşlı başlı kadın beş dk oturamadi bugün gerçekten çok zor :(
17 Haziran 2022 (762 puan) tarafından yorumlandı
Denemeye değer en kotu 5 dk erken uyanmış olur:D her türlü miz miz zaten. Ama 3 aydan sonra bizimki yavaş yavaş düzeldi
-Reklam-
0 oy
18 Haziran 2022 (425 puan) tarafından cevaplandı
Gazdan dolayı uyuyamıyor olablir ya da tam doymadıpından dolayı zaten daha küçük tam uyku düzeni olmaz ama uyandığında tekrar uyutmayı deneyin işe yarayabilir uyku danışmanı 6hafta denemek gerekiyor bu şekilde demişti ama 2 aylık bebek için olur bu yöntem bilemiyorym
18 Haziran 2022 (151 puan) tarafından yorumlandı
Tam doyuyo onu biliyorum ama evet bazen gazdan dolayı da kalkıyor. Gerçi gazı olsun olmasın 30 dk dedim mi gözlerini açıyor.
18 Haziran 2022 (425 puan) tarafından yorumlandı
Evet onu bende gözlemledim doymakla ilgili değil döngüden çıkamıyor
0 oy
18 Haziran 2022 (337 puan) tarafından cevaplandı
Canım bizde aynıyız 2 aylık sabah 6.30 da kalkıyor gün içerisinde ancak yarım saat aralıklarla uyuyo bwzen o kadar bile sürmüyor bende çok yorgunum mutlu değil hep mızmız sürekli kucakta 
18 Haziran 2022 (151 puan) tarafından yorumlandı
Evet ya uyumamasindan çok bu mutsuzluğu yordu beni :(
0 oy
18 Haziran 2022 (181 puan) tarafından cevaplandı
Gündüz uykularini uzatma teknikleri var uyku egitmenlerinin önerdiği hepsini denedim ama ise yaramadı alarm kurulmuş gibi yarım saat olunca pat gözlerini açıyor şuan dört buçuk aylık artık oluruna biraktik inşallah büyüdükçe düzelir:)
0 oy
18 Haziran 2022 (367 puan) tarafından cevaplandı
Canım daha çok küçük uzatamazsin uzasa bile 4.ayds atak haftasi var yine alt üst olacak herşey 5. Aydan itibaren cabalamani öneririm 
0 oy
18 Haziran 2022 (108 puan) tarafından cevaplandı
Pış pış sesi beyaz gürültü açık olsun ben sabahları öyle yapıyorum artık 4.ay atağı dayız 
0 oy
18 Haziran 2022 (17 puan) tarafından cevaplandı
Benimkide aynı ayakta sallamaktan bacaklarım uyuşuyor WC ye bile zorla gidiyorum hep mutsuz hep huysuz sabırla geçeceği zamanı bekliyorum
0 oy
18 Haziran 2022 (171 puan) tarafından cevaplandı
Büyüdükçe uzuyor o aylarda genelde uzun uyumuyorlar
0 oy
18 Haziran 2022 (1 puan) tarafından cevaplandı
Buzuki Orhan diye uyku müziği var bizde etkili oldu deneyin isterseniz
0 oy
18 Haziran 2022 (111 puan) tarafından cevaplandı
Bütün koşulları uygun hale getir loş ortam temiz bez karnı tok gazı çıkmış ben beyaz gürültü açıp ynina bırakıyordum bide emzigimiz vardı 2 saate kadar uzuyordu uykusu
0 oy
18 Haziran 2022 (550 puan) tarafından cevaplandı
Benimkide aynı oyleydi sürekli huzursuz olurdu 20 dk yi asla gecmezdi simdi 5 aylik artık uyuyor 1 saat falan ama yaninda ben olunca
0 oy
18 Haziran 2022 (5 puan) tarafından cevaplandı
Kendi kendine düzeliyor benim oğlum da öyletsi şimdi 10 aylık nerdeyse 3 saat uyuyor dert etme 
0 oy
18 Haziran 2022 (33 puan) tarafından cevaplandı
Benim de bebeğim 50 günlük aynı şekildeyiz uzun uzun uyumuyor hiç yatiriyorum en fazla yarım saate uyanıyor bazen 15 dk sonra uyanıyor uyandığı her an mız mız ağlıyor sürekli kucakta durmak istiyor hic kendisi duramıyor gaz problemlerimiz de var ondan da çok ağlıyor tuvalete bile zor gidiyorum karnımı doyurmak mucize gece de geç uykuya dalıyor 23.00 23.30u buluyor uyuması bugünden itibaren 21.00de uyutmaya calisicam artık bi düzen kurmak istiyorum ama hayırlısı, ev aldı başını gidiyor hicbir iş yapamıyorum çamaşır yıkayıp asmaya zor vakit buluyorum, eşim işten gelmeden yemek yapamıyorum o gelip çocuğu oyalarken acele acele ne yapabilirsem ancak onu da 9da yiyoruz, ben de çok yıprandım inan hiçbir yere gidemiyoruz sürekli ağladığı için gezmeyi geçtim ev dışında bir eve gitmek bile zor sürekli ağlıyor normalde evde durmayan biriydim çalışan biriyim bu kadar uzun süre evde kalmamıştım hiç uslu uslu duran bebekleri görünce çok özeniyorum Allah sabır versin bu günlerde geçecek elbet bebislerimiz sağlıklı olsun da
19 Haziran 2022 (151 puan) tarafından yorumlandı
Bizde de durumlar aynı maalesef :( insanın sinirleri bozuluyo artık. Bu durum sonsuza dek sürecekmis gibi geliyo bazen. Gündüz uyumuyo gece uyur belki diyorum aynı sizinki gibi uyuması da çok geç oluyo :(

📚 Sıkça Sorulan Sorular

2 aylık bebekte gündüz uykuları neden kısa sürer ve nasıl uzatılır?
2 aylık bebeklerde gündüz uykularının kısa sürmesinin temel nedenleri arasında henüz oturmamış uyku döngüleri, çevresel faktörler ve açlık yer alır. Uykuları uzatmak için öncelikle bebeğinizin uyku sinyallerini tanıyın ve sakin bir uyku ortamı hazırlayın. Gün içinde yeterli beslenmesini sağlayarak gece ve gündüz ayrımını öğretin. Bebeğiniz uykuya dalmadan önce sakinleştirici rutinler oluşturmak da uykunun derinleşmesine yardımcı olur.
Bebeklerde gündüz uykusunu uzatmak için uygulanan etkili yöntemler nelerdir?
Bebeklerde gündüz uykusunu uzatmak için uygulanan etkili yöntemler arasında uyku rutini oluşturmak, uyku ortamını optimize etmek ve bebeğin uyku sinyallerini doğru zamanda yakalamak bulunur. Bebeği gün içinde yeterli beslemek ve uyku öncesinde sakinleştirici aktiviteler yapmak uykunun kalitesini artırır. Ayrıca, beyaz gürültü cihazları ve karartma perdeleri de uyku süresini uzatmada faydalı olabilir.
2 aylık bebeğin huysuzluğunun sebebi yetersiz gündüz uykusu olabilir mi?
Evet, 2 aylık bir bebeğin gün boyu huysuz ve sürekli ağlıyor olmasının en yaygın nedenlerinden biri yetersiz ve kısa süreli gündüz uykularıdır. Bebekler uyku eksikliği çektiklerinde rahatsızlık hissederler ve bu durum huysuzluk olarak dışa vurur. Gündüz uykularını uzatmak, bebeğin dinlenmesini sağlayarak genel modunu iyileştirebilir.
Bebeklerde gündüz uykusu için ideal süre ne kadardır ve nasıl teşvik edilir?
2 aylık bebeklerde gündüz uykusu için net bir ideal süre olmamakla birlikte, genellikle toplamda 3-4 saat civarında ve 30-60 dakikalık kısa uykular şeklinde olabilir. Bu uykuları teşvik etmek için bebeği yatağına uykuya dalmak üzereyken yatırmak, uyku öncesi sakinleştirici bir rutin uygulamak ve uyku ortamının karanlık ve sessiz olmasını sağlamak önemlidir.
Gündüz uykularını uzatmak için güvenli uyku ortamı nasıl oluşturulur?
Güvenli bir gündüz uyku ortamı oluşturmak için bebeğin sırt üstü yatırıldığından, yatağında yumuşak oyuncak, yastık veya battaniye gibi boğulma riskini artıracak materyallerin bulunmadığından emin olun. Odanın sıcaklığının uygun (18-22 derece arası) ve havalandırılmış olması da önemlidir. Bebeği uyurken sık sık kontrol etmek de güvenliği sağlar.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 168 göst.
2 Ağustos 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde yorgunana338 (514 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 797 göst.
18 Aralık 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Seselein (729 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 342 göst.

1,493,543 soru

24,402,039 cevap

350,217 kullanıcı

...