İlk once mevsim sebzelerinden baslayin, ayina uygun olanlari verinz,patates,kabak,tatli patates bunlarla baslayabilirsiniz , buharda haslayin, ya da bi cezvede az suyla suyunu cektirerek haslayin, catalla ezin purussuz olmasin, ilk gun 1 cay kasigi ikinci gun 1 tatli kasigi ucuncu gun 1 yemek kasigi seklinde besinleri tattirin,cok az zeytinyagi damlatin, her besini bu sekilde tek tek tattirmaniz gerek, daha sonra yogurt deneyebilirsiniz, meyveler en son deneniyo
İlk ay tadim ayi doyumluk degil tadimlik olacak sekilde verin , 7.aya dogru sebzeleri karistirip corba yapabilirsiniz (en fazla iki besini karistirin cocuklu doneminde besin reddi olmamasi icin) besinleri de tek tek verin bulamac yapmayin, ozellikle kahvaltiyi bulamac verenler var sonra cok problem yasiyolar, 7.ayda corbalarina kuzu kiyma ve kuzu kemik suyuda katabilirsiniz